TEKNIK KONSELING “KURSI KOSONG” DAN ROLE REVERSAL

Muhammad Rifa’i 1
Rona Qonita 2

Abstrak

Artikel ini mendeskripsikan secara teoritis tentang beberapa strategi dan teknik konseling.
Adapun pembahasan dalam artikel ini adalah teknik kursi kosong dan teknik Role Reversal. Penelitian
ini merupakan jenis penelitian kepustakaan, yaitu penelitian dengan serangkaian kegiatan yang
berkenaan dengan metode pengumpulan berbagai informasi pustaka seperti buku, jurnal ilmiah,
majalah, koran, dan dokumen. Dua teknik tersebut merupakan teknik permainan peran,
perbedaanya terletak dalam prosedur pelaksanaannya. Teknik kursi kosong menempatkan
posisi konseli sebagi kedua pemeran penuh top dog dan under dog. Sedangkan dalam Teknik
role reversal konseli hanya memerankan satu peran saja, yaitu sebagai lawan dari keadaan
konseli saat itu. Dua teknik ini banyak diterapkan dalam pendekatan Gestalt. Dalam
pendekatan gestalt terdapat konsep tentang urusan yang tak selesai (unfinished business), yakni
mencakup perasaan-perasaan yang tidak terungkapkan seperti dendam, kemarahan, kebencian, sakit
hati, kecemasan, kedudukan, rasa berdosa, rasa diabaikan. Meskipun tidak bisa diungkapkan,
perasaan-perasaan itu diasosiasikan dengan ingatan-ingatan dan fantasi-fantasi 5 tertentu. Karena
tidak terungkapkan di dalam kesadaran, perasaan-perasaan itu tetap tinggal pada latar belakang dan di
bawa pada kehidupan sekarang dengan cara-cara yang menghambat hubungan yang efektif dengan
dirinya sendiri dan orang lain. Urusan yang tak selesai itu akan bertahan sampai ia menghadapi dan
menangani perasaan-perasaan yang tak terungkapkan itu.

Kata Kunci: Kursi Kosong, Role Reversal, Gestalt

1
Universitas Darul ‘Ulum, impecta.1500004@gmail.com
2
Universitas Darul ‘Ulum, email penulis kedua
PENDAHULUAN
Teknik “Kursi Kosong”. Merupakan
teknik yang dilakukan dengan cara
menghadapkan konseli dengan kursi
kosong. kemudian konseli diarahkan untuk
melakuan dialog dua kecenderungan yang
berbeda (Saragi, 2020)
Dalam dialog yang kontradiktif ini,
konseli membagi dirinya menjadi dua
pemeran aktif. Satu berperan sebagai Top
dog dan satunya lagi menjadi Under Dog.
Istilah tersebut merupakan proyeksi dari
kondisi tertentu. Dalam posisi Top Dog
konseli berperan seakan-akan dirinya
dalam posisi mengancam, atau menuntut.
Dan untuk posisi Under Dog merupakan
keadaan membela dari atau dalam keadaan
pasrah dan tidak berdaya.
Selanjutnya yaitu teknik Role Reversal
memiliki kesamaan dengan teknik kursi
kosong. Dengan bermain peran terbalik,
maksudnya konseli diarahkan untuk
memposisikan dirinya berlawanan dengan
kondisi nyata yang dialaminya. Misalnya,
siswa dengan kasus perundungan terhadap
temannya, siswa sebagai pelaku
perundungan diposisikan sebagai
temannya yang menjadi korban
perundungan. (Saragi, 2020)
Dua teknik konseling diatas sama-sama
miliki tujuan konseling yang menekankan
pada tanggung jawab dari konseli.
Konselor memposisikan dirinya sebagai
fasilitator yang memfasilitasi konseli untuk
memahami sesuatu melalui dirinya sendiri.
Walaupun demikian, dua teknik konseling
diatas tetap memiliki perbedaan. Masing
masing memiliki kekurangan dan
kelebihan.
METODOLOGI
Penelitian ini merupakan jenis
penelitian kepustakaan, yaitu penelitian
dengan serangkaian kegiatan yang
berkenaan dengan metode pengumpulan
berbagai informasi pustaka seperti buku,
jurnal ilmiah, majalah, koran, dan
dokumen. pengumpulan data dalam
penelitian kepustakaan yaitu dengan
melakukan dokumentasi, yaitu mencari
data mengenai hal-hal atau variabel yang
berupa catatan, buku, makalah atau artikel,
jurnal dan sebagainya. Hasil dari berbagai
tinjauan literatur ini adalah untuk
mengetahui definisi, tata cara, kelebihan
dan kekurangan dari teknik “Kursi
Kosong” maupun Teknik “Role Reversal”
PEMBAHASAN
TEKNIK KURSI KOSONG
Merupakan teknik yang dikembangkan
oleh Frederick Fritz Pearls dimana teknik
ini merupakan permaian peran konseli
sebagai dirinya sendiri dan sebagai orang
lain. Pendapat Levitsky dan Perls
(Kusumawati, 2019) adalah suatu cara
untuk memberikan proseksi kepada
subyek. teknik ini dilakukan dengan
meletakkan dua kursi di tengah ruangan.
kursi kosong digunakan sebagai sarana
subjek untuk membayangkan seseorang
yang selama ini dalam tekanan. Subjek
diminta untuk mengungkapkan apa saja
yang terlintas dalam pikirannya untuk
mengekspresikan perasaannya. kemudian
Konselor meminta konseli untuk duduk di
kursi yang satu dan memainkan peran
sebagai top dog, kemudian pindah ke kursi
yang lain dan menjadi under dog.
Adapun langkah penggunaan teknik ini
menurut Greenberg dan Malcolm
(Kusumawati, 2019) yaitu :
a. Konseli mengidentifikasi orang yang
menjadi sumber unfinished business
b. Konseli merespon dengan cara yang
sama seperti orang yang menjadi sumber
unfinished business merespon
c. Dialog dilakukan sampai konseli
menemukan resolusi penyelesaikan
unfinished business
d. Melakukan evaluasi
Menurut Ratna dalam (Kusumawati,
2019) kelebihan dan kelemahan teknik
kursi kosong antara lain :
a. Kelebihan
1) Konseli berperan aktif dalam konseling
sebagai top dog dan under dog
2) Dapat memotivasi konseli untuk
berubah menjadi lebih baik
3) Dapat digunakan untuk membantu
konseli yang mengalami konflik-konflik
internal yang hebat. Misalnya rasa kurang
percaya diri, tertekan oleh keadaan
lingkungan seperti lingkungan kerja dll
b. Kelemahan
1) Tidak semua konseli mampu
memerankan menjadi orang lain
2) Konseli sering kali tidak jujur terhadap
perasaannya sendiri sehingga menghambat
dalam teknik ini
3) Ketidaksiapan konseli untuk
mengekspresikan sikap, perasaan, dan
pikirannya secara terbuka
4) Lemahnya konsentrasi
TEKNIK ROLE REVERSAL
Teknik ini merupakan permainan peran
terbalik dari kenyataan pribadi. Teknik ini
biasa digunakan dalam kolompok,
harapannya konseli mampu menerima
kenyataan pribadi yang dipungkiri oleh
konseli itu sendiri. Tujuan Teknik ini yaitu
mengajak konseli untuk menerima
kenyataan diri yang sebelumnya ditolak.
(Alimudin Mahmud, 2012) misalnya,
seorang konseli yang selalu merasa rasah
dan cemas yang sebenarnya ini merupakan
kenyataan dari diri konseli yang
sesungguhnya. Pada dasarnya konseli
ingin meluapkan emosinya, namun tidak
sanggup. Dengan menggunakan Teknik
ini, konseli diharapkan dapat
memposisikan dirinya agar mampu
menampilkan bagaimana perasaannya
yang disembunyikan. Teknik konseling ini
juga dapat membantu konseli untuk
memahami sudut pandang orang lain saat
menghadapi masalah.
Blatner dalam (Corey, 2016)
menjelaskan fungsi yang lebih penting dari
Teknik konseling Role Reversal.
Diharapkan konseli dapat memiliki rasa
empati terhadap pihak lain. Dari
pembalikan peran ini, konseli akan
mengalami perspektif yang berbeda dan
tentunya akan merasakan posisi daripada
pihak lain yang sedang dimainkan
peranannya. Selain penggunaaan Teknik
ini dalam kelompok, bisa juga digunakan
diluar kegiatan kelompok.
KESIMPULAN
Dua teknik tersebut merupakan teknik
permainan peran, perbedaanya terletak
dalam prosedur pelaksanaannya. Teknik
kursi kosong menempatkan posisi konseli
sebagi kedua pemeran penuh top dog dan
under dog. Sedangkan dalam Teknik role
reversal konseli hanya memerankan satu
peran saja, yaitu sebagai lawan dari
keadaan konseli saat itu. Dua teknik ini
banyak diterapkan dalam pendekatan
Gestalt. Dalam pendekatan gestalt terdapat
konsep tentang urusan yang tak selesai
(unfinished business), yakni mencakup
perasaan-perasaan yang tidak terungkapkan
seperti dendam, kemarahan, kebencian, sakit
hati, kecemasan, kedudukan, rasa berdosa, rasa
diabaikan. Meskipun tidak bisa diungkapkan,
perasaan-perasaan itu diasosiasikan dengan
ingatan-ingatan dan fantasi-fantasi 5 tertentu.
Karena tidak terungkapkan di dalam
kesadaran, perasaan-perasaan itu tetap tinggal
pada latar belakang dan di bawa pada
kehidupan sekarang dengan cara-cara yang
menghambat hubungan yang efektif dengan
dirinya sendiri dan orang lain. Urusan yang tak
selesai itu akan bertahan sampai ia
menghadapi dan menangani perasaan-perasaan
yang tak terungkapkan itu.
DAFTAR PUSTAKA
Alimudin Mahmud, K. S. (2012). Mengenal Teknik-Teknik Bimbingan dan Konseling.
Makassar: Badan Penerbit Universitas Negeri Makassar.

Corey, G. (2016). Theory & Practice of Group Counseling. Boston: Cengage Learning.

Kusumawati, E. (2019). Teknik empty chair untuk mengurangi ketidakmampuan menjaga.

Prosiding SNBK (Seminar Nasional Bimbingan dan Konseling) Vol. 3 No.1 .

Saragi, M. (2020). Diktak Pendekatan Teknik dalam Konseling. Medan.

Jurnal Insight Desember 2016 – Volume V