bermanfaat sebagai anti kanker dan anti carcinogenic, terhindar dari berbagai gangguan – gangguan pencernaan BUAH NAGA Mencegah diabetes Dapat menurunkan berat badan Untuk antioksidan Dan mempercerah kulit DAUN BAWANG • Kandungan vitamin A pada daun bawang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Dalam satu batang daun bawang mengandung 2.6% asupan vitamin A.Daun bawang sangat tinggi kandungan asam folat yang baik untuk kesehatan ibu hamil. Asam folat ini baik untuk perkembangan janin dalam kandungan. JERUK NIPIS • mengurangi kadar gula darah membantu proses pencernaan, mencerahkan kulit, menghilangkan jerawat