Bahagian A

(40 Markah)

Jawab semua soalan dalam bahagian ini

1.Rajah 1 menunjukkan promosi penganjuran sukan

Rajah 1

a. Apakah Dasar Sukan Negara yang terlibat bagi aktiviti diatas?

……………………………………………………………………………………………………………………

( 1 markah )

b. Berikan dua kesan pelaksanaan Dasar Sukan Negara yang dipilih kepada masyarakat

………………………….
…………………………………………………………………………………………

…………….………………………………………………………………………………………………………

( 2 markah )

c. Nyatakan contoh aktiviti Dasar Sukan Negara lain bagi mempromosikan sukan di atas?

……………. ………………………………………………………………………………………………………

( 1 markah )

SULIT
2. Rajah 2 menunjukkan pelan tindakan pertandingan

Sebelum pengelolaan Semasa pengelolaan Selepas pengelolaan

Menyiapkan kertas kerja Mengadakan taklimat Mengadakan mesyuarat post

mortem

Menubuhkan Memantau perjalanan Menyediakan sijil

jawatankuasa Induk kejohanan

Mengadakan mesyuarat Menyelaraskan kerja Menghantar surat-surat

Jawatankuasa induk penghargaan kepada yang
berkenaan

Menubuhkan Membuat laporan Menghantar

jawatankuasa kerja Surat-surat kepujian
Dan imbuhan

R Mencatat keputusan Membuat laporan lengkap

Rajah 2

a. Apakah tindakan di R ?

…………………………………………………………………………………………………………

(1 markah)
b. Nyatakan dua kepentingan menyediakan pelan tindakan sebelum mengelola suatu pertandingan.

i. …………………………………………………………………………………………………………

ii.. …………………………………………………………….…………………………………………
(2 markah)

c. Nyatakan satu tujuan mengadakan mesyuarat post mortem selepas mengelola suatu pertandingan.

……………………..……………………………………………………………………………………..
(1 markah)

SULIT
3. Rajah 3 menunjukkan carta satu sistem pertandingan.

Rajah 3

a. Namakan sistem pertandingan ini.

…...………….………………………………………………………………………………………
(1 markah)
b. Berikan satu sebab mengapa sistem di 3a di pilih

………………………………………………………………………………………………………
(1 markah)
c. Beri dua kelemahan sistem pertandingan ini

i.…………………………………………………………………..……………………………….…

ii. ………………………………………………………………………………………………………
(2 markah)

SULIT
4. Rajah 4 menunjukkan dua perlakuan atlet.

X Y

Rajah 4

a. Namakan sistem tuas pada Rajah X

………………………………………………………………………………………………………
(1 markah)
b. Pada Rajah X, bulatkan kedudukan sendi engsel

(1 markah)

c. Kenal pasti jenis tindakan otot rangka yang terlibat di Y pada Rajah Y

Jenis Tindakan Otot Otot Yang Terlibat

Agonis

Antagonis

(2 markah)

5. Rajah 5 menunjukkan keratan rentas jantung manusia.

SULIT
 Rajah 5
a. Namakan M

………………………………………………………………………………………………………..
( 1 markah )

b. Beri satu contoh acara sukan olahraga yang menyebabkan berlakunya pembesaran di ventrikal

………………………………………………………………………………………………………..
( 1 markah )

c. Beri dua perbezaann di antara atrofi denga hipertrofi

Atrofi Hipertrofi

( 2 markah )

6. Rajah 6 menunjukkan dua acara sukan.

SULIT
 Rajah 6

a. Apakah sistem tenaga dominan bagi atlet lontar peluru semasa membuat lontaran?

……………………………………………………………………………………………………
( 1 markah )

b. Namakan satu acara balapan yang menggunakan sistem tenaga dominan yang sama seperti yang
digunakan oleh atlet dalam acara lontar peluru.

.……………………………………………………………………………………………………
( 1 markah )
c. Bezakan dua ciri sistem tenaga antara sukan lontar peluru dan maraton.
Lontar peluru Maraton

(2 markah)

.
7. Rajah 7 menunjukkan sistem peredaran darah.

SULIT
 Kitaran Pulmonari

Kitaran Sistemik

Rajah 7

a.Jelaskan bagaimana respirasi berlaku pada bulatan X ?

………………………………………………………………………………………………………….
(1
markah)

b.Jelaskan kenapa atlet memerlukan ruang P yang besar ?.

………………………………………………………………………………………………………….
(2 markah)
c.Nyatakan 1 perbezaan antara 2 kitaran ini.

Kitaran Pulmonari Kitaran Sistemik

(1 markah)

8. Rajah 8 menunjukkan aksi seorang pemain sedang menendang bola.

SULIT
 Rajah 8

a. Nyatakan jenis pergerakan asas yang di lakukan oleh pemain dalam Rajah 3.

……………………………………………………………………………………………………
( 1 markah)

b.Berikan dua jenis paksi gerakan dalam gerakan bersudut

a……………………………………………………………………………………………………..

b………………………………………………………………………………………………………
( 2 markah)

c.Senaraikan satu contoh pergerakan yang melibatkan satah sagital.

………………………………………………………………………………….………………

(1 markah)

9. Rajah 9 menunjukkan fasa-fasa berlepas dalam acara lari pecut.

SULIT
 Rajah 9

a. Nyatakan faktor yang mempengaruhi stabiliti semasa fasa lonjakan.

………………………………………………………………………………………………………
(1 markah)
b. Nyatakan dua aksi sukan yang mengaplikasikan luas tapak sokongan .

i.…………………………………………………………………………………………………….

ii……………………………………………………………………………………………………..
(2 markah)

3. Nyatakan Hukum Newton yang terlibat pada bulatan di atas semasa fasa sedia dalam rajah 9.

…………………………………………………………………………………………………………
(1 markah)
10. Jadual dibawah menunjukkan skor beza masa bagi seorang pelari pecut

SULIT
 Jadual 10

1. Apakah jenis pecutan yang berlaku jika pelari memecut dengan laju dari segmen 1 hingga segmen 3?

…………………………………………………………………………………………………………

(1 markah)

2. Lakarkan graf skor beza masa berdasarkan maklumat jadual diatas

(3 markah)

Bahagian B
(20 Markah)

Jawab mana-mana dua soalan daripada ini

11. Maklumat berikut menerangkan

KEJOHANAN SOFBOL
pengelolaan TERBUKA MALAYSIA BAWAH 16 TAHUN satu pertandingan
Sofbol.
Bilangan penyertaan : 12 Pasukan
Tempoh masa : 1 hari
Bilangan gelanggang : 1SULIT
buah
Masa kejohanan : 8.00 pagi – 5.00 petang
Yuran Penyertaan : RM200.00 setiap pasukan
 a. (i) Nyatakan sistem pertandingan yang sesuai dijalankan berdasarkan maklumat yang diberikan.
(ii) Nyatakan satu sebab mengapa sistem itu sesuai digunakan.

(2 markah)

b. Anda telah dilantik sebagai bendahari bagi kejohanan itu, buatkan anggaran perbelanjaan bagi
kejohanan
(3 markah)

c. Lakarkan jadual pertandingan yang lengkap bermula dari pusingan awal hingga ke pusingan akhir.
Jadual pertandingan anda hendaklah menunjukkan perkara-perkara berikut:
(i)Bilangan bye
(ii)Kedudukan bye
(iii)Peringkat pusingan
(iv)Kedudukan johan
(5 markah)

12. Rajah 11 menunjukkan struktur tubuh somototaip manusia yang memudahkan adaptasi latihan fizikal

SULIT
 Rajah 11

a. Nyatakan struktur tubuh somototaip X dan Z

(2
markah)

b. Nyatakan perbezaan di antara tubuh somototaip X dan Y

X Y

Ciri Fizikal

Sukan Dominan

(4 markah)

c. Fizikal atlet Z sangat sesuai untuk sukan yang melibatkan acara pecut berbanding dengan atlet Y
yang lebih cenderung pada acara lontaran. Bandingkan dari segi ciri – ciri otot

Z Y

Warna fiber

Jangka Masa
Kerja

(3 markah)

SULIT
13. Rajah 12 menunjukkan atlet gimnas melakukan aksi balik kuang.

Rajah 12

a. Nyatakan dua sistem biologi utama yang mengawal pergerakan atlet gimnas semasa melakukan aksi
dalam Rajah 3 di atas.

(3 markah)

b. Terangkan dua hukum Newton beserta contoh yang terlibat semasa atlet gimnas melakukan aksi
dalam rajah diatas pada fasa 3.

(3 markah)

c. Terangkan dua prinsip kestabilan yang perlu dilakukan oleh atlet dalam Rajah diatas untuk
mendapatkan perlakuan pendaratan yang sempurna.

(4 markah)

KERTAS SOALAN TAMAT

SULIT