Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet Senam Kaki Diabetik PDF

    Diunggah oleh

    Sidiq Nur Hasan
    19 tayangan2 halaman
    Senam kaki diabetik adalah latihan yang dilakukan pasien diabetes untuk mencegah deformitas dan meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Tujuannya memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat otot kecil, mencegah kelainan kaki, dan meningkatkan kekuatan otot betis dan paha. Terdiri dari 10 gerakan yang meliputi memutar kaki, mengangkat tumit dan jari kaki, serta memindahkan objek dengan kaki. Senam ini direkomendasikan

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    vdokumen.com_leaflet-senam-kaki-diabetik.pdf

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Senam kaki diabetik adalah latihan yang dilakukan pasien diabetes untuk mencegah deformitas dan meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Tujuannya memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat otot kecil, mencegah kelainan kaki, dan meningkatkan kekuatan otot betis dan paha. Terdiri dari 10 gerakan yang meliputi memutar kaki, mengangkat tumit dan jari kaki, serta memindahkan objek dengan kaki. Senam ini direkomendasikan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    19 tayangan2 halaman

    Leaflet Senam Kaki Diabetik PDF

    Diunggah oleh

    Sidiq Nur Hasan
    Senam kaki diabetik adalah latihan yang dilakukan pasien diabetes untuk mencegah deformitas dan meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Tujuannya memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat otot kecil, mencegah kelainan kaki, dan meningkatkan kekuatan otot betis dan paha. Terdiri dari 10 gerakan yang meliputi memutar kaki, mengangkat tumit dan jari kaki, serta memindahkan objek dengan kaki. Senam ini direkomendasikan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    7/30/2019 Leaflet Senam Kaki Diabetik

    SENAM KAKI DIABETIK E.  Cara Senam Kaki Diabetik d.  Tumit kaki diletakkan di lantai.
    a.  Posisi duduk tegak. Bagian ujung kaki diangkat ke
    A.  Pengertian
    atas dan buat gerakan
    Senam kaki diabetik adalah
    memutar dengan pergerakkan
    kegiatan atau latihan yang
    pada pergelangan kaki
    dilakukan oleh pasienn diabetes
    sebanyak 10 kali.
    melitus untuk mencegah
     
    terjadinya deformitas dan b. Meletakkan tumit dilantai,
    membantu melancarkan  jari-jari kedua belah kaki
    peredaran darah bagian kaki diluruskan keatas lalu
    B.  Tujuan Tindakan dibengkokkan kembali kebawah
    a.  Memperbaiki sirkulasi darah seperti cakar ayam sebanyak
    b.  Meperkuat otot-otot kecil 10 kali. e.  Tumit diangkat dan buat
    c.  Mencegah terjadinya kelainan gerakan memutar dengan
    bentuk kaki pergerakkan pada pergelangan
    d.  Meningkatkan kekuatan otot
    betis dan paha kaki sebanyak 10 kali.
    e.  Mengatasi keterbatasna
    gerak sendi
    c.  Meletakkan tumit salah satu
    C.  Indikasi
    kaki dilantai, angkat telapak
    Semua penderita diabetes
    kaki ke atas. Pada kaki lainnya,
    melitus yang mamu dan tidak
     jari-jari kaki diletakkan di f.  Angkat salah satu lutut kaki,
    konttra indikasi terhadap senam
    lantai dengan tumit kaki dan luruskan. Gerakan jari-jari
    kaki Diabetik
    diangkat ke atas. Cara ini kedepan turunkan kembali
    D.  Kontra Indikasi dilakukan secara bergantian secara bergantian kekiri dan
    a.  Pasien DM dengan ulkus
    dan diulangi sebanyak 10 kali. ke kanan, ulangi sebanyak 10
    diabetikum di kaki
    kali.
    b.  Pasien DM dengan edema kaki
    c.  Pasien DM dengan kondisi
    hipoglikemi

    http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-senam-kaki-diabetik 1/2
    7/30/2019 Leaflet Senam Kaki Diabetik
    g.  Luruskan salah satu kaki diatas seperti semula menggunakan SENAM KAKI DIABETIK
    lantai kemudian angkat kaki kedua belah kaki. Cara ini
    tersebut dan gerakkan ujung dilakukan hanya sekali saja
     jari kaki kearah wajah lalu   Lalu robek koran menjadi

    turunkan kembali kelantai. 2 bagian, pisahkan kedua


    h.  Angkat kedua kaki lalu bagian koran.
    luruskan. Ulangi langkah ke 6,   Sebagian koran di sobek-

    namun gunakan kedua kaki sobek menjadi kecil-kecil


    secara bersamaan sebanyak 10 dengan kedua kaki
    kali.   Pindahkan kumpulan
    i.  Angkat kedua kaki dan sobekan-sobekan tersebut
    luruskan,pertahankan posisi dengan kedua kaki lalu
    tersebut. Gerakan pergelangan letakkan sobekkan kertas
    kaki kedepan dan kebelakang pada bagian kertas yang
     j.  Luruskan salah satu kaki dan utuh

    angkat, putar kaki pada   Bungkus semuanya dengan


    pergelangan kaki , tuliskan kedua kaki menjadi bentuk
    pada udara dengan kaki dari bola
    Oleh :
    angka 0 hingga 10 lakukan
    secara bergantian
    Danang A. C. K (J200100023)

    D III KEPERAWATAN
    FAKULTAS ILMU KESEHATAN
    UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
    k.  Letakkan sehelai koran
    dilantai. Bentuk kertas 2012
    menjadi seperti bola dengan
    Selamat Mencoba...
    kedua belah kaki. Kemudian,
    buka bola itu menjadi lembaran
    http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-senam-kaki-diabetik 2/2

    Anda mungkin juga menyukai