Home Hikmah Tausyiah Muslimah Dunia Islam Syiar Qur'an Digital Jadwal Sholat Juz Amma
Murottal Qur'an Kalkulator Zakat Indeks
Home Tips
Intan Rachmasari
Intan Rachmasari
Salah satu rahasia kesehatan Nabi Muhammad SAW adalah menjaga adab dan makanan yang
dikonsumsi beliau. Foto ilustrasi/ist
Adab dan cara makan Rasulullah ﷺpenting diteladani seluruh umat Islam di dunia. Selain terdapat
keberkahan dan nilai ibadah, mengikuti cara makan Rasulullah terbukti bermanfaat bagi kesehatan.
Cara makan Rasulullah ini merupakan adab terbaik dan paling sehat. Salah satu rahasia kesehatan
Nabi Muhammad ﷺadalah menjaga pola makan dan makanan yang dikonsumsi beliau.
Berikut 10 adab dan cara makan baginda Rasulullah ﷺyang patut kita teladani:
Rasulullah ﷺmengajarkan pentingnya niat dan berdoa sebelum memulai aktivitas. Ketika hendak
makan, Nabi mengawalinya dengan ucapan "Bismillah" (dengan menyebut nama Allah) untuk
mengundang berkah Allah dalam makanan tersebut. Atau bisa membaca doa berikut:
Jika salah seorang di antara kalian makan, tetapi dia lupa menyebut nama Allah, maka hendaklah
dia membaca, "Bismillâhi Awwalahu wa Akhirahu" (Dengan menyebut nama Allah di awal dan di
akhirnya). (HR at-Tirmidzi)
Ibnu 'Umar meriwayatkan bahwa Rasulullah bersabda: "Jika di antara kalian makan, hendaklah dia
makan salah seorang dengan tangan kanannya. Dan jika dia minum, hendaklah dia minum dengan
tangan kanan. Karena setan itu selalu makan dengan tangan kiri dan minum dengan tangan kiri."
(HR Muslim)
Sebagaimana makan dan minum dengan tangan kanan, kita juga diperintahkan mengambil atau
memberi sesuatu dengan tangan kanan. Dengan demikian, kita dapat menutup semua pintu yang
akan dimasuki setan. "Jika ada uzur yang menyebabkan seseorang tidak dapat makan atau minum
dengan tangan kanan baik berupa sakit, luka, maupun uzur lainnya, dia boleh makan atau minum
dengan tangan kiri." (Syaikh an-Nawawi, dalam penjelasan Shahih Muslim)
Rasulullah ﷺpernah bersabda: "Aku tidak makan sambil bersandar. Aku adalah seorang hamba,
maka aku minum seperti minumnya hamba dan makan pun seperti makannya seorang hamba."
Meski ada riwayat menyebutkan Nabi pernah minum sambil berdiri, namun lebih afdholnya dan
lebih selamat adalah dengan posisi duduk. Dari Anas bin Malik berkata:
َأَّنُه َنَهى َأْن َيْش َرَب الَّرُجُل َقاِئًم ا-صلى هللا عليه وسلم- َع ِن الَّنِبِّى
Dari Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bahwasanya beliau melarang seseorang minum sambil
berdiri." Qatadah berkata bahwa mereka kala itu bertanya (pada Anas), "Bagaimana dengan makan
(sambil berdiri)?" Anas menjawab: "Itu lebih parah dan lebih jelek." (HR Muslim)
- Duduk iq'a (menegakkan kedua telapak kaki lalu duduk di atas kedua tumitnya).
Halaman :
123
show all
Wahai orang-orang yang beriman! Ingatlah kepada Allah, dengan mengingat nama-Nya sebanyak-
banyaknya,
Artikel Terkait
Arab Saudi, Negeri Nabi yang Jadi Taman Dragon Ball Z Pertama di Dunia
Al-Qur'an, Bacalah!
QS. Al-Insyiqaq
QS. Asy-Syura
QS. Al-Kafirun
QS. Al-Adiyat
QS. Ar-Rahman
Rekomendasi
Terpopuler
Kumpulan Doa Bersafar atau Bepergian Jauh, Yuk Amalkan Saat Mudik Nanti!
Memaknai Puasa Melalui Kacamata Kaum Sufi Ajaran Syaikh Abdul Qadir Al-Jailani
Lebih Utama Zakat ke Masjid atau Orang? Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad
Artikel TerkiniMore
Kisah Abdullah Keekeebhai, Kepala Sekolah Islam yang Terkena Tuduhan Palsu Terorisme
About Us
Tentang Kami
Redaksi
Privacy Policy
Kode Etik
Sitemap
Disclaimer
Term of Service
Kontak Kami