Pembentukan panas dalam tubuh dan faktor yang mempengaruhi

pembuangan panas dari tubuh

Diusulkan Oleh:

Rajes Halomoan 2003511129/2020

UNIVERSITAS UDAYANA
BALI
2020
 Kata Pengantar

Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Mahakuasa karena telah memberikan kesempatan pada
penulis untuk menyelesaikan paper ini. Atas rahmat dan hidayah-Nya lah penulis dapat
menyelesaikan paper yang berjudul Pembentukan panas dalam tubuh dan faktor yang
mempengaruhi pembuangan panas dari tubuh tepat waktu.

Paper Pembentukan panas dalam tubuh dan faktor yang mempengaruhi pembuangan panas
dari tubuh disusun guna memenuhi tugas Bapak A.A Putra Wibawa pada Matakuliah Kimia
Biofisik di Udayana Fakultas Peternakan. Selain itu, penulis juga berharap agar Paper ini
dapat menambah wawasan bagi pembaca tentang Pembentukan panas dalam tubuh dan faktor
yang mempengaruhi pembuangan panas dari tubuh.

Penulis mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya kepada Bapak A.A Putra Wibawa selaku
dosen mata kuliah Kimia Biofisik. Tugas yang telah diberikan ini dapat menambah
pengetahuan dan wawasan terkait bidang yang ditekuni penulis. Penulis juga mengucapkan
terima kasih pada semua sumber yang telah membantu proses penyusunan paper ini.

i
 DAFTAR ISI

Kata pengantar ......................................................................................................................... i

Daftar isi .................................................................................................................................. ii

BAB I
Pendahuluan............................................................................................................................. 1
Latar Belakang ........................................................................................................................ A
Rumusan Masalah ................................................................................................................... B
Tujuan ..................................................................................................................................... C

BAB II
Pembahasan ............................................................................................................................. 2
Metabolisme Suhu tubuh .........................................................................................................
Organ Pengatur Suhu Tubuh ...................................................................................................
Sumber Panas .......................................................................................................................... 3
Metabolisme ............................................................................................................................
Mekanisme Berkeringat ..........................................................................................................
Mekanisme Menggigil ............................................................................................................ 4
Suhu Tubuh Normal ............................................................................................................... 6
Suhu Inti dan Suhu Kulit ........................................................................................................
3 Reseptor Dalam Tubuh ........................................................................................................
Berdasarkan Struktur ............................................................................................................ 7
Produksi Panas Tubuh ............................................................................................................ 9
Kehilangan Panas Dalam Tubuh ............................................................................................ 10
Pelepasan Panas ......................................................................................................................
Set Point dan Peranannya dalam Pengaturan Suhu Tubuh ..................................................... 11
Fisiologi Pengaturan Suhu Tubuh dalam Keadaan Panas dan Dingin ................................... 12
Pengaturan Suhu Tubuh Dalam Keadaan Panas .................................................................... 13
Hipotalamus ...........................................................................................................................
Sistem Pengaturan Suhu Tubuh ............................................................................................. 14
Fungsi dari Reseptor Suhu .....................................................................................................
Macam-macam suhu tubuh ....................................................................................................
Faktor Yang Mempengaruhi Suhu Tubuh ............................................................................. 15
Hal-Hal Yang Mengganggu Suhu Tubuh .............................................................................. 16
Gejala gejala Hipotermia ....................................................................................................... 17
Langkah Pengobatan Hipotermia .......................................................................................... 18
Langkah Pencegahan Hipotermia .......................................................................................... 19
Faktor Yang Mempengaruhi Suhu Tubuh ............................................................................. 20
BAB III
PENUTUP.............................................................................................................................. 22
Kesimpulan ............................................................................................................................
Saran ......................................................................................................................................
Daftar Pustaka .......................................................................................................................

ii
 BAB I

PENDAHULUAN

A.    Latar Belakang
Suhu tubuh adalah suatu keadaan kulit dimana dapat diukur dengan menggunakan
thermometer yang dapat di bagi beberapa standar penilaian suhu, antara lain : normal,
hipertermi, hipotermi, dan febris. Suhu tubuh kita sering kali berubah-ubah tanpa kita tau
sebab-sebabnya dan mekanismenya. Suhu tubuh manusia cenderung berfluktuasi setiap saat.
Banyak factor yang dapat menyebabkan fluktuasi suhu tubuh. Untuk mempertahankan suhu
tubuh manusia dalam keadaan konstan, diperlukan regulasi suhu tubuh.
Suhu tubuh manusia diatur dengan mekanisme umpan balik (feed back) yang
diperankan oleh pusat pengaturan suhu di hipotalamus. Apabila pusat temperature
hipotalamus mendeteksi suhu tubuh yang terlalu panas, tubuh akan melakukan mekanisme
umpan balik. Mekanisme umpan balik ini terjadi bila suhu inti tubuh telah melewati batas
toleransi tubuh untuk mempertahankan suhu, yang disebut titik tetap (set point). Titik tetap
tubuh dipertahankan agar suhu tubuh inti konstan pada 37°C. apabila suhu tubuh meningkat
lebih dari titik tetap, hipotalamus akan merangsang untuk melakuan serangkaian mekanisme
untuk mempertahankan suhu dengan cara menurunkan produksi panas dan meningkatkan
pengeluaran panas sehingga suhu kembali pada titik tetap.  
Ada banyak factor yang mempengaruhi peningkatan suhu tubuh, seperti hormon, system
syaraf, usia, dll. Dalam makalah ini saya akan membahas tentang system pengaturan suhu
tubuh.

B.     Rumusan Masalah

1.      Apa itu hipotalamus ?

2.      Bagaimana system pengaturan suhu tubuh ?
3.      Apa fungsi dari reseptor suhu ?
4.      Apa saja macam-macam dari suhu tubuh ?
5.      Apa factor yang mempengaruhi suhu tubuh ?
6.      apa saja yang mengganggu pengaturan suhu tubuh ?

C.    Tujuan

1.      Untuk mengetahui tntang hipotalamus

2.      Untuk mengetahui system pengaturan suhu tubuh
3.      Untuk mengetahui fungsi dari reseptor tubuh
4.      Untuk mengetahui macam-macam suhu tubuh
5.      Untuk mengetahui factor yang mempengaruhi suhu tubuh
6.      Untuk mengetahui hal-hal yang mengganggu suhu tubuh

1
 BAB II

PEMBAHASAN

Metabolisme Suhu Tubuh

1. Metabolisme Pengaturan Suhu Tubuh

PRINSIP PENGATURAN SUHU TUBUH

Konsep Core temperature yaitu dianggap merupakan dua bagian dalam soal pengaturan suhu
yaitu :

• Bagian dalam inti suhu tubuh, yang benar- benar mempunyai suhu rata-rata 370 C, yaitu
diukur pada daerah (mulut, otot, membrane tympani, vagina, esophagus.(Tr)

• Bagian luar adalah temperature kulit + 1/3 massa tubuh yaitu penukaran kulit sampai + 2
cm kedalam.(Ts)

• Dari dua bagian tersebut dapat disimpulkan bahwa temperature suhu tubuh rata-rata (tmb :
Temperatur Mean Body) dengan rumus ;

• TMB = 0,33 Ts + 0.67 Tr

Organ Pengatur Suhu Tubuh

Pusat pengatur panas dalam tubuh adalah Hypothalamus, Hipothalamus ini dikenal sebagai
thermostat yang berada dibawah otak.

Hipothalamus anterior berfungsi mengatur pembuangan panas

Hipothalamus posterior berfungsi mengatur upaya penyimpanan panas

Mekanisme pengaturan suhu

 Kulit --> Reseptor ferifer --> hipotalamus (posterior dan anterior) --> Preoptika
hypotalamus --> Nervus eferent --> kehilangan/pembentukan panas

2
B. SUMBER PANAS

Metabolisme

Kegiatan metabolisme tubuh adalah sumber utama dan pembentukan/pemberian panas tubuh.
Pembentukan panas dari metabolisme dalam keadaan basal (BMR) + 70 kcal/jam sedang
pada waktu kerja (kegiatan otot) naik sampai 20%. Bila dalam keadaan dingin seseorang
menggigil maka produksi panas akan bertambah 5 kalinya.

2. Mekanisme Berkeringat

Kelenjar keringat diperlihat dalam bentuk tubular yang dibagi menjadi 2 bagian

1. Bagian yang bergelung di subdermis dalam menyekresi keringat

2. Bagian duktus yang berjalan keluar melalui dermis dan epidermis kulit. Seperti juga pada
kelenjar lainnya, bagian sekretorik kelenjar keringat menyekresi cairan yang disebut dengan
secret primer /secret prekusor, kemudian konsemtrasi zat dalam cairan tersebut dimodifikasi
sewaktu cairan mengaliri duktus.

Sekret prekusor adalah hasil sekresi aktif dari sel-sel epitel yang melapisi bagian yang
bergelung dari kelenjar keringat. Serabut saraf simpatis kolinergik berakhir pada /dekat sel-
sel kelenjar yang megeluarkan secret tersebut.

Komposisi secret prekusor mirip dengan yang terdapat dalam plasma, namun tidak
mengandung protein plasma. Konsentrasi natrium sekitar 142 mEq/L dan klorida sekitar 104
mEq/L, dengan konsentrasi zat terlarut dlain yang lebih kecil bila dibandingkan di dalam
plasma. Sewaktu larutan ini mengalir di bagian duktus kelenjar, larutan ini mengalami
modifikasi melalui reabsorbsi sebagian besar ion natrium dan klorida. Tingkat reabsorbsi ini
bergantung pada kecepatan berkeringat.

Apabila kelenjar keringat hanya sedikit dirangsang, cairan prekusor mengalir melalui duktus
dengan lambat. Dalam hal ini, pada dasarnya semua ion natrium dan klorida direabsorbsi, dan
konsentrasi maisng-masing ion ini menurun menjadi 5mEq/L. Hal ini mengurangi tekanan
osmotic cairan keringat tersebut hingga nilai yang sangat rendah sehingga sebagian besar
cairan kemudian juga direbsorbsi, yang memekatkan sebagian besar kandungan unsure
lainnya. Oleh karena itu pada kecepatan berkeringat yang rendah, kandungan unsure seperti
urea, asam laktat, dan ion kaium biasanya konsentrasinya sangat tinggi.

3
Sebaliknya apabila kelenjar keringat dirangsang dengan kuat oleh system saraf simpatis,
secret prekusor dibentuk dalam jumlah yang banyak, dan duktus kini hanya mereabsorbsi
natrium klorida dalam jumlah yang lebih sedikit dari setengahnya, konsentrasi ion-ion
natrium dan klorida kemudian biasanya meningkat (pada orang yang tidak dapat
menyesuaikan diri dengan iklim) sampai tingkat maksimum sekitar 50 sampai 60 mEq/L,
sedikit lebih rendah dari setengah konsentrasinya di dalam plasma. Lebih lanjut lagi, keringat
mengalir melalui tubulus kelenjar begitu cepatnya, sehingga sedikit air yang direabsorbsi.
Oleh karena itu, konsentrasi unsure terlarut lainnya dari keringat hanya sedikit meningkat,
urea menjadi sekitar dua kali dari plasma, asam laktat sekitar 4 kali dari plasma, dan kalium
sekitar 1,2 kali.

Bila orang belum menyesuaikan diri dengan iklim panas, ia akan mengalami kehilangan
natrium klorida di dalam keringat dalam jumlah yang bermakna. Kehilangan elektrolit akan
jauh lebih sedikit, meskipun kemampuan berkeringat telah ditingkatkan, bila orang telah
terbiasa dengan iklim tersebut, seperti berikut ini.

3. Mekanisme Menggigil

Demam adalah peningkatan titik patokan (set-point) suhu di hipotalamus. Dengan

meningkatkan titik patokan tersebut, maka hipotalamus mengirim sinyal untuk mningkatkan
suhu tubuh. Tubuh berespons dengan menggigil dan meningkatkan metabolisme basal.

Demam timbul sebagai respons terhadap pembentukan interleukin-1, yang disebut pirogen
endogen. Interleukin-1 dibebaskan oleh neutrofil aktif, makrofag, dan sel-sel yang mengalami
cedera. Interlekin-1 tampaknya menyebabkan panas dengan menghasilkan prostaglandin
yang merangsang hipotalamus (http://iwansain.wordpress.com/2007/10/03/pengaturan-suhu-
tubuh-thermoregulasi/)

Bila pengeluaran panas melebihi pemasukan panas, maka termostat ini akan berusaha
menyeimbakan suhu tersebut dengan cara memerintahkan otot-otot rangka kita untuk
berkontraksi(bergerak) guna menghasilkan panas tubuh. Kontraksi otot-otok rangka ini
merupakan mekanisme dari menggigil. Contohnya, seperti saat kita berada di lingkungan
pegunungan yang hawanya dingin, tanpa kita sadari tangan dan kaki kita bergemetar
(menggigil). Hal ini dimaksudkan agar tubuh kita tetap hangat. Karena dengan menggigil
itulah, tubuh kita akan memproduksi panas.

4
Hal diatas tersebut merupakan proses fisiologis (keadaan normal) yang terjadi dalam tubuh
kita manakala tubuh kita mengalamiperubahan suhu. Lain halnya bila tubuh mengalami
proses patologis (sakit). Proses perubahan suhu yang terjadi saat tubuh dalam keadaan sakit
lebih dikarenakan oleh toksis (racun) yang masuk kedalam tubuh. Umumnya, keadaan sakit
terjadi karena adanya proses peradangan (inflamasi) di dalam tubuh. Proses peradangan itu
sendiri sebenarnya merupakan mekanisme pertahanan dasar tubuh terhadap adanya serangan
yang mengancam keadaan fisiologis tubuh. Proses peradangan diawali dengan masuknya
racun kedalam tubuh kita. Contoh racun yang paling mudah adalah mikroorganisme
penyebab sakit. Mikroorganisme (MO) yang masuk ke dalam tubuh umumnya memiliki suatu
zat toksin/racun tertentu yang dikenal sebagai pirogen eksogen. Dengan masuknya MO
tersebut, tubuh akan berusaha melawan dan mencegahnya yakni dengan memerintahkan
tentara pertahanan tubuhantara lain berupa leukosit, makrofag, dan limfosit untuk
memakannya (fagositosit). Dengan adanya proses fagositosit ini, tentara-tentara tubuh itu
akan mengelurkan senjata berupa zat kimia yang dikenal sebagai pirogen endogen
(khususnya interleukin 1/ IL-1) yang berfungsi sebagai anti infeksi. Pirogen endogen yang
keluar, selanjutnya akan merangsang sel-sel endotel hipotalamus (sel penyusun hipotalamus)
untuk mengeluarkan suatu substansi yakni asam arakhidonat. Asam arakhidonat bisa keluar
dengan adanya bantuan enzim fosfolipase A2.

Proses selanjutnya adalah, asam arakhidonat yang dikeluarkan oleh hipotalamus akan pemacu
pengeluaran prostaglandin (PGE2). Pengeluaran prostaglandin pun berkat bantuan dan
campur tangan dari enzim siklooksigenase (COX). Pengeluaran prostaglandin ternyata akan
mempengaruhi kerja dari termostat hipotalamus. Sebagai kompensasinya, hipotalamus
selanjutnya akan meningkatkan titik patokan suhu tubuh (di atas suhu normal). Adanya
peningkatan titik patakan ini dikarenakan mesin tersebut merasa bahwa suhu tubuh sekarang
dibawah batas normal. Akibatnya terjadilah respon dingin/ menggigil. Adanya proses
mengigil ini ditujukan utuk menghasilkan panas tubuh yang lebih banyak. Adanya perubahan
suhu tubuh di atas normal karena memang setting hipotalamus yang mengalami gangguan
oleh mekanisme di atas inilah yang disebut dengan demam atau febris. Demam yang tinggi
pada nantinya akan menimbulkan manifestasi klinik (akibat) berupa kejang (umumnya
dialami oleh bayi atau anak-anak yang disebut dengan kejang demam)

5
4. Suhu Tubuh Normal

Tidak ada suhu inti yang dianggap normal, karena pengukuran yang dilakukan sebagian besar
orang yang sehat memperlihatkan rentang suhu normal yang diukur per oral, mulai dari
dibawah 97ºF (36ºC) sampai lebih dari 99,5ºF (37,5ºC). Suhu inti normal secara rata-rata
umum adalah antara 98ºF dan 98,6ºF bila diukur per oral, dan kira-kira 1ºF lebih tinggi bila
diukur per rectal.

5. Suhu Inti dan Suhu Kulit

Suhu dari tubuh bagian dalam yaitu “inti” dari tubuh dipertahankan sangat konstan, sekitar
±1ºF (±0,6ºC) dari hari ke hari, kecuali bila seseorang mengalami demam. Bahkan pada
organ yang telanjang dapat terpajan dengan suhu yang rendah 55ºF atau suhu yang tinggi
sampai 130ºF dalam udara kering, dan tetap dapat mempertahankan suhu inti yang hamper
mendekati konstan. Mekanisme pengaturan suhu tubuh menggambarkan system pengendalian
yang dibuat sangat baik.

Suhu kulit berbeda dengan suhu inti, dapat naik turun sesuai suhu lingkungan. Suhu kulit
merupakan suhu yang penting apabila kita merujuk pada kemampuan kulit untuk melepaskan
panas ke lingkungan.

6. 3 Reseptor dalam Tubuh

• Sebagai mahluk hidup, hewan & manusia harus memiliki

kemampuan menanggapi rangsang atau stimulus

• Stimulus merupakan informasi yang dapat diterima oleh hewan &

manusia

• Stimulus dpt datang dari lingkungan luar_salinitas, suhu udara,

kelembaban, cahaya

6
• Stimulus dpt datang dari dalam tubuh_suhu tubuh, derajad

keasaman (pH) darah/cairan tubuh, kadar gula darah, kadar kalsium

dalam darah

• Alat penerima rangsang_reseptor, sedangkan alat penghasil

tanggapan disebut efektor

BERDASARKAN STRUKTUR

• RESEPTOR SYARAF _YG PALING SEDERHANA HANYA

BERUPA UJUNG DENDRIT DARI SUATU SEL SYARAF

(NEURON) _TDK MEMILIKI SELUBUNG/SELAPUT MEYLIN &

DAPAT DITEMUKAN PADA RESEPTOR RASA NYERI (FREE

NERVE ENDING) ATAU NOCIRESEPTOR

• RESEPTOR BUKAN SYARAF ATAU RESEPTOR KHUSUS _DPT

DIKETEMUKAN DALAM ORGAN PENDENGARAN VERTEBRATA

(BERUPA SEL RAMBUT) & PADA ORGAN PENGLIHATAN

(BERUPA SEL BATANG & SEL KERUCUT _SEL BATANG

UNTUK MELIHAT MALAM HARI (SKOTOP) & SEL KERUCUT

UNTUK MELIHAT SIANG HARI & WARNA (PHOTOP)

BERDASARKAN JENIS RANGSANG

1. KHEMORESEPTOR _PEKA TERHADAP RANGSANG KIMIA

BAIK ASAM, BASA, GARAM ANORGANIK MAUPUN ORGANIK

2. THERMOREESEPTOR _PEKA TERHADAP SUHU BAIK

SUHU PANAS MAUPUN SUHU DINGIN

3. MECHANORESEPTOR _PEKA TERHADAP PUKULAN,

7
CUBITAN, SENTUHAN, TEKANAN

4. PHOTORESPTOR _PEKA TERHADAP CAHAYA MATAHARI

ATAU LAMPU

5. MEGNETORESEPTOR _PEKA TERHADAP KEKUATAN

MAGNET

6. ELEKTRORESPTOR _PEKA TERHADAP MEDAN LISTRIK _

UMUMNYA UNTUK PENYEMBUHAN seperti KERAM, SEMUTAN,

JANTUNG

BERDASARKAN LOKASI SUMBER RANGSANG

1. INTERORESEPTOR _RESEPTOR YG

BERFUNGSI UNTUK MENERIMA RANGSANG

DARI DLM TUBUH _KHEMORESEPTOR

untuk memantau pH, kadar gula dlm darah dan

kadar kalsium dalam cairan tubuh atau darah

2. EKSTERORESEPTOR _RESEPTOR YG

BER-FUNGSI UNTUK MENERIMA RANGSANG

DARI LINGKUNGAN DI LUAR TUBUH _

RESEPTOR PENERIMA GELOMBANG SUARA

(pd alat pendengaran) & CAHAYA (pd alat

penglihatan)

8
7. Produksi panas dalam Tubuh

Pembentukan panas adalah produk utama metabolisme. Ada beberapa faktor yang
menentukan laju pembentukan panas, yaitu.

a. Laju metabolisme basal semua sel tubuh

Metabolisme basal adalah istilah untuk menunjukkan jumlah keseluruhan aktivitas

metabolisme dengan tubuh dalam keadaan istirahat fisik dan mental.

Kecepatan metabolisme basal diukur pada waktu istirahat, di tempat tidur, tidak terganggu
oleh apapun, dengan pemasukan oksigen dan pengeluaran karbondioksida diukur.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kecepatan metabolisme basal:

Ukuran tubuh.

Umur.

Jenis kelamin.

Iklim.

Jenis pakaian yang dipakai.

Jenis pekerjaan.

b. Laju metabolism tambahan disebabkan oleh aktivitas otot, termasuk kontraksi otot yang
disebabkan oleh menggigil

c. Metabolisme tambahan yang disebabkan oleh pengaruh tiroksin (dan sebagian kecil
hormone lain, seperti hormone pertumbuhan dan testosterone) terhadap sel

d. Metabolisme tambahan yang disebabkan oleh pengaruh epinefrin, norepinefrin, dan

perangsangan simpatis terhadap sel

e. Metabolisme tambahan yang disebabkan oleh meningkatnya aktivitas kimiawi di dalam sel
sendiri, terutama bila suhu di dalam sel meningkat

f. Metabolisme tambahan yang diperlukan untuk pencernaan, absorbsi, dan penyimpanan

makanan (efek termogenik makanan) (Guyton, Arthur C dan John E Hall, 2008)

9
8. Kehilangan Panas dalam Tubuh

Sebagian besar pembentukan panas dalam tubuh dihasilkan oleh organ dalam terutama di
hati, otak, jantung, dan otot rangka selama berolahraga. Kemudian panas ini dihantarkan dari
organ dan jaringan yang lebih dalam ke kulit, yang kemudian dibuang ke udara dan
lingkungan sekitarnya, oleh karena itu, laju kehilangan panas hampir seluruhnya ditentukan
oleh 2 faktor,

a. Seberapa cepat panas yang dapat dikonduksi dari tempat asal panas dihasilkan, yakni dari
dalam inti tubuh ke kulit

b. Seberapa cepat panas kemudian dapat dihantarkan dari kulit ke lingkungan

PELEPASAN PANAS

1. Penguapan (evaporasi)

Penguapan dari tubuh merupakan salah satu jalan melepaskan panas. Walau tidak
berkeringat, melalui kulit selalu ada air berdifusi sehingga penguapan dari permukaan tubuh
kita selalu terjadi disebut inspiration perspiration (berkeringat tidak terasa) atau biasa disebut
IWL (insensible water loss).

Inspiration perspiration melepaskan panas + 10 kcal/jam dari permukaan kulit. Dari jalan
pernafasan + 7 panas dari metabolisme dikeluarkan dengan cara evaporasi 20kcal/jam -
25%.

2. Radiasi

Bila suhu permukaan tubuh akan menerima panas,disekitar lebih panas dari badan bila
disekitar dingin akan melepaskan panas. Proses ini terjadi dalam bentuk gelombang
elektromagnetik dengan kecepatan seperti cahaya radiasi.

3. Konduksi

Perpindahan panas dari atom ke atom/ molekul ke molekul dengan jalan pemindahan berturut
turut dari energi kinetic. Pertukaran panas dari jalan ini dari tubuh terjadi sedikit sekali
(kecuali menyiram dengan air).

10
4. Konveksi

Perpindahan panas dengan perantaraan gerakan molekul, gas atau cairan. Misalnya pada
waktu dingin udara yang diikat/dilekat pada tubuh akan dipanaskan (dengan melalui
konduksi dan radiasi) menjadi kurang padat, naik dan diganti udara yang lebih dingin.
Biasanya ini kurang berperan dalam pertukaran panas.

9. Set Point dan Peranannya dalam Pengaturan Suhu Tubuh

Set poin adalah tingkat temperature kritis dari mekanisme pengaturan temperature yaitu
37,1ºC. Bila suhu > set point maka kecepatan kehilangan panas > dari kecepatan
pembentukan panas kemudian kembali ke tingkat 37,1ºC

Set point suhu kritis pada hipotalamus, terutama ditentukan oleh derajat aktivitas reseptor
suhu panas pada area preoptik hipotalamus anterior. Di bagian atas set point menandakan
dimulainya berkeringat dan bagian bawah ditandai dengan dimulainya menggigil. Akan tetapi
sinyal tubuh yang berasal dari perifer tubuh, terutama dari kulit dan jaringan tubuh bagian
dalam tertentu (medulla spinalis dan organ visera abdomen), juga berperan sedikit dalam
pengaturan suhu tubuh. Sinyal-sinyal tersebut berperan mengubah set point di pusat
pengaturan suhu tubuh, hipotalamus.

Pada saat suhu kulit menurun, maka set point meningkat. Bila suhu kulit meningkat,
pengeluaran keringat akan dimulai pada suhu hipotalamus yang lebih rendah daripada ketika
suhu kulit sedang rendah. Pengeluaran keringat akan dihambat ketika suhu kulit rendah, jika
tidak, efek gabungan dari rendahnya suhu kulit dan pengeluaran keringat dapat menyebabkan
kehilangan panas tubuh yang lebih banyak.

Efek yang serupa terjadi juga pada saat menggigil. Bila kulit menjadi dingin, keadaan
tersebut mendorong pusat hipotalamus menuju ambang menggigil bahkan saat suhu
hipotalamus sendiri masih cukup panas disbanding normal. Suhu kulit yang dingin
menyebabkan suhu tubuh menjadi sangat menurun kecuali bila pembentukan panas

11
ditingkatkan. Jadi suhu kulit yang dingin sebenarnya mengantisipasi turunnya suhu tubuh
internal dan mencegah agar keadaan tersebut tidak terjadi.

10. Fisiologi Pengaturan Suhu Tubuh dalam Keadaan Panas dan Dingin

Pengaturan Suhu Tubuh Pada Keadaan dingin

Ada dua mekanisme tubuh untuk keadaan dingin yaitu :

1) Secara fisik (prinsif-prinsif ilmu alam) Yaitu pengaturan atau reaksi yang terdiri dari
perubahan sirkulasi dan tegaknya bulu-bulu badan (piloerektion) --> erector villi

Pengaturan secara fisik Dilakukan dengan dua cara :

 Vasokontriksi pembuluh darah (cutaneus vasokontriksi) : Pada reaksi dingin aliran darah
pada jari-jari ini bias berkurang + 1% dari pada dalam keadaan panas. Sehingga dengan
mekanisme vasokontriksi maka panas yang keluar dikurangi atau penambahan isolator yang
sama dengan memakai 1 rangkap pakaian lagi.

Limit blood flow slufts (Perubahan aliran darah) : Pada prinsifnya yaitu panas/temperature
inti tubuh terutama akan lebih dihemat (dipertahankan) bila seluruh anggota badan
didinginkan

2) Secara kimia yaitu terdiri dari penambahan panas metabolisme.

Pada keadaan dingin, penambahan panas dengan metabolisme akan terjadi baik secara
sengaja dengan melakukan kegiatan otot-otot ataupun dengan cara menggigil. Menggigil
adalah kontraksi otot secara kuat dan lalu lemah bergantian, secara synkron terjadi kontraksi
pada group-group kecil motor unit alau seluruh otot. Pada menggigil kadang terjadi kontraksi
secara simultan sehingga seluruh badan kaku dan terjadi spasme. Menggigil efektif untuk
pembentukan panas, dengan menggigil pada suhu 5 0C selama 60 menit produksi panas
meningkat 2 kali dari basal, dengan batas maximal 5 kali.

12
Pengaturan Suhu Tubuh Dalam Keadaan Panas

1. Fisik

• Penambahan aliran darah permukaan tubuh

• Terjadi aliran darah maximum pada anggota badan

• Perubahan (shift) dari venus return ke vena permukaan

• Proses ini terutama efektif pada keadaan temperature kurang/ dibawah 34 0C. penambahan
aliran darah penambahan konduktivitas panas (thermal konduktivity)

2. Keringat

• Pada temperature diatas 34 0C, pengaturan sirkulasi panas tidak cukup dengan radiasi,
dimana pada kondisi ini tubuh mendapat panas dari radiasi. mekanisme panas yang dipakai
dalam keadaan ini dengan cara penguapan (evaporasi).

• Gerakan kontraksi pada kelenjar keringat, berfungsi secara periodic memompa tetesan
cairan keringat dari lumen permukaan kulit keringat merupakan mekanisme pendingin yang
paling efektif.

A.         Hipotalamus

Hipotalamus adalah bagian yang sangat peka, yang merupakan pusat integrasi utama
untuk memelihara keseimbangan energy dan suhu tubuh. Hipotalamus berfungsi sebagai
thermostat tubuh, dengan menerima informasi dari berbagai bagian tubuh dikulit.
Penyesuaian dikoordinasi dengan sangat rumit dalam mekanisme penambahan dan
pengurangan suhu sesuai dengan keperluan u tuk mengoreksi setiap penyimpangan suhu inti
dari nilai patokan normal. Hipotalamus mampu berespon terhadap perubahan suhu darah
sekecil 0.01°C.
Hipotalamus terus menerus mendapat informasi mengenai suhu kulit dan suhu inti
mengelalui reseptor khusus yang peka terhadap suhu yang disebut termoreseptor (reseptor
hangat, dingin dan nyeri diperifer). Reseptor suhu sangat aktif selama perubahan temperature.
Sensasi suhu primer diadaptasi dengan sangat cepat. Suhu ini dipantau oleh termoreseptor
sentral yang terletak di hipotalamus serta disusunan syaraf pusat dan organ abdomen.

13
 Di hipotalamus diketahui terdapat 2 ousat pengaturan suhu, yaitu diregio posterior
diaktifkan oleh suhu dingin, dan kemudian memicu reflek yang memperantarai produksi
panas dan konservasi panas. Sedang regio anterior yang diaktifkan oleh rasa hangat, memicu
reflex yang memperentarai pengurangan panas.  

B.          Sistem Pengaturan Suhu Tubuh

Suhu tubuh adalah suatu keadaan kulit dimana dapat diukur dengan menggunakan
thermometer yang dapat di bagi beberapa standar penilaian suhu, antara lain : normal,
hipertermi, hipotermi, dan febris. Suhu dapat di bagi, antara lain:
1.       Suhu inti (core temperature) Suhu inti menggambarkan suhu organ-organ dalam (kepala,
dada, abdomen) dan dipertahankan mendekati 37°C.
2.      Suhu kulit (shell temperature) Suhu kulit menggambarkan suhu kulit tubuh, jaringan
subkutan, batang tubuh. Suhu ini berfluktuasi dipengaruhi oleh suhu lingkungan.
3.      Suhu tubuh rata-rata (mean body temperature) merupakan suhu rata-rata gabungan suhu inti
dan suhu kulit.
Ada beberapa macam thermometer untuk mengukur suhu tubuh:
1.      The mercury-in-glass thermometer
2.      The electrical digital reading thermometer
3.      A radiometer attached to an auriscope-like head (untuk pengukuran suhu timfani)

C.         Fungsi dari Reseptor Suhu

Etimulus dapat datang dari lingkungan luar salinitas, suhu udara, kelembapan,cahaya. Alat
penerima rangsang disebut reseptor,sedangkan alat penghasil tanggapan disebut efektor.
Reseptor saraf yang paling sederhana hanya berupa ujung denrit dari suatu sel syaraf (neuron)
, tidak meliputi selubung / selaput myelin dan dapat di temukan pada reseptor rasa nyeri (free
nerve ending) atau nociresetor. Berdasarkan Lokasi Sumber Rangsang :
1.      INTERORESEPTOR adalah reseptor yang berfungsi untuk menerima rangsang dari dalam
tubuh.
2.      KHEMORESEPTOR adalah reseptor yang berfungsi memantau pH,kadar gula dalam darah
dan kadar kalsium dalam cairan tubuh atau darah.
3.      EKSTERORESEPTOR adalah reseptor yang berfungsi menerima rangsang dari lingkungan
di luar tubuh Reseptor penerima gelombang suara (pada alat pendengaran) dan cahaya (dalam
alat pengelihatan).
4.      HUBUNGAN ANTARA RESEPTOR DENGAN EFEKTOR Dalam system syaraf,reseptor
biasanya berhubungan dengan syaraf sensorik (AFFERENT) sedang efektor erat dengan
syaraf motorik(EFERENT). Reseptor berfungsi sebagaipengubah energy, mengubah bentuk
suatu energy menjadi bentuk tertentu. dan di dalam reseptor semua energy di ubah menjadi
energy listrik dan selanjutnya akan membawa ke perubahan elektrolit sehingga timbul
potensial aksi. Apabila suatu resektor menerima rangsangan yang sesuai maka membrane
reseptor akan mengalami peritiwa potensial aksi. Jika rangsangan yang diterima reseptor
cukup kuat potensial reseptor yang timbul akan lebih kuat. Makin besar rangsangan yang di
terima, makin besar pula potensial local yang di hasilkan sehingga dapat melampoi batas
ambang perangsangan pada membrane potensial generator. 

D.         Macam-macam suhu tubuh

14
Macam-macam suhu tubuh menurut (Tamsuri Anas 2007) :
1.      Hipotermi, bila suhu tubuh kurang dari 36°C
2.      Normal, bila suhu tubuh berkisar antara 36-37.5°C
3.      Febris / pireksia, bila suhu tubuh antara 37.5-40°C
4.      Hipertermi, bila suhu tubuh lebih dari 40°C
Berdasarkan distribusi suhu didalam tubuh, dikenal suhu inti (core temperature), yaitu
suhu yang terdapat pada jaringan dala, seperti kranial, toraks, rongga abdomen, dan rongga
pelvis. Suhu ini biasanya dipertahankan relative konstan (sekitar 37°C).
selain itu, ada suhu permukaan (surface temperature), yaitu suhu yang tedapat pada kulit,
jaringan sub kutan, dan lemak. Suhu ini biasanya dapat berfluktuasi sebesar 20°C sampai
40°C

E.          Faktor Yang Mempengaruhi Suhu Tubuh

Setiap saat suhu tubuh manusia berubah secara fluktuatif. Hal tersebut dapat dipengaruhi oleh
berbagai factor yaitu :
1.       Exercise:
semakin beratnya exercise maka suhunya akan meningkat 15 x, sedangkan pada atlet dapat
meningkat menjadi 20 x dari basal ratenya.
2.      Hormon:
Thyroid (Thyroxine dan Triiodothyronine) adalah pengatur pengatur utama basal
metabolisme rate. Hormon lain adalah testoteron, insulin, dan hormon pertumbuhan dapat
meningkatkan metabolisme rate 5-15%.
3.      Sistem syaraf:
selama exercise atau situasi penuh stress, bagian simpatis dari system syaraf otonom
terstimulasi. Neuron-neuron postganglionik melepaskan norepinephrine (NE) dan juga
merangsang pelepasan hormon epinephrine dan norephinephrine (NE) oleh medulla adrenal
sehingga meningkatkan metabolisme rate dari sel tubuh.
4.      Suhu tubuh:
meningkatnya suhu tubuh dapat meningkatkan metabolisme rate, setiap peningkatan 1 %
suhu tubuh inti akan meningkatkan kecepatan reaksi biokimia 10 %.
5.      Asupan makanan:
makanan dapat meningkatkan 10 – 20 % metabolisme rate terutama intake tinggi protein.
6.      Berbagai macam factor seperti: gender, iklim dan status malnutrisi.
7.      Usia:
Pada saat lahir, mekanisme kontrol suhu masih imatur. Produksi panas meningkat seiring
dengan pertumbuhan bayi memasuki masa anak-anak. regulasi suhu akan normal setelah anak
mencapai pubertas. Pada lansia sensitif terhadap suhu yang ekstrem akibat turunnya
mekanisme control suhu (terutama kontrol vasomotor), penurunan jumlah jaringan subkutan,
penurunan aktivitas kelenjar keringat, penurunan metabolism
8.      Olahraga:aktivitas otot memerlukan peningkatan suplai darah dan metabolisme lemak
dankarbohidrat.
9.      Kadar Hormon:suhu tubuh wanita lebih fluktuatif dibandingkan pria
10.   Irama sirkardiansuhu tubuh berubah secara normal 0,5-1 derajat Celcius selama periode
24 jam.suhu tubuh rendah antara pukul 01:00 dan 04:00 dini hari. 
11.    Stres:
stress fisik dan emosi meningkatkan suhu tubuh melalui stimulasi hormonal dan persyarafan
12.   Lingkungan:

15
mekanisme kontrol suhu tubuh akan dipengaruhi oleh suku disekitar. Walaupun terjadi
perubahan suhu tubuh, tetapi tubuh mempunyai mekanisme homeostasis yang dapat
dipertahankan dalam rentang normal. Suhu tubuh yang normal adalah mendekati suhu tubuh
inti yaitu sekitar 37 0 C. suhu tubuh manusia mengalami fluktuasi sebesar 0,5 – 0,7 0 C, suhu
terendah pada malam hari dan suhu tertinggi pada siang hari. Panas yang diproduksikan harus
sesuai dengan panas yang hilang. 

F.          Hal-Hal Yang Mengganggu Suhu Tubuh

Hal-hal yang sering mengganggu suhu tubuh diantaranya disebabkan oleh:

1.       Demam: mekanisme pengeluran panas tidak mampu mengimbangi produksipanas.
Demam terjadi karena perubahan set point hipotalamus.
2.      Kelelahan akibat panas: terjadi apabila diaforesis yang banyak mengakibatkan
kehilangan cairan dan elektrolit secara berlebih.
3.      Hipertermia: peningkatan suhu tubuh sehubungan dengan ketidakmampuan tubuh untuk
mengeluarkan panas.
4.      Heat stroke: terpapar oleh panas dalam jangka yang cukup lama.
5.      Hipotermia: pengeluaran panas akibat terpapar suhu dingin.
Kita dapat mengukur suhu tubuh pada tempat-tempat berikut:
a.      ketiak/ axilae: termometer didiamkan selama 10-15 menit  
b.      anus/ dubur/ rectal: termometer didiamkan selama 3-5 menit
c.       mulut/ oral: termometer didiamkan selama 2-3 menit

Tabel suhu tubuh normal menurut usia :

USIA SUHU (DERAJAT CELCIUS)

3 BULAN 37,5

6 BULAN 37,5

1 TAHUN 37,7

3 TAHUN 37,2

5 TAHUN 37,0

7 TAHUN 36,8

9 TAHUN 36,7
11 TAHUN 36,7

13 TAHUN 36,6

16
 DEWASA 36,4

>70 TAHUN 36,0

G.  .Gejala-gejala Hipotermia

Gejala hipotermia sangat beragam dan terkadang sulit dikenali. Gejala yang muncul
tergantung kepada seberapa rendah suhu tubuh pengidapnya.
Bayi yang mengalami hipotermia bisa terlihat sehat, tapi kulitnya akan terasa dingin dan
terlihat kemerahan. Bayi juga cenderung sangat diam, terlihat lemas, dan tidak mau makan.
Gejala-gejala hipotermia umumnya berkembang secara perlahan-lahan sehingga sering tidak
disadari oleh pengidapnya. Orang yang mengalami hipotermia ringan akan menunjukkan
gejala menggigil yang disertai rasa lelah, pusing, lapar, mual, kulit yang dingin atau pucat,
dan napas yang cepat.
Jika suhu tubuh terus menurun hingga di bawah 32°C, tubuh pengidap hipotermia biasanya
tidak mampu untuk menggigil lagi. Ini mengindikasikan tingkat keparahan hipotermia sudah
memasuki tahap menengah hingga parah.
Pengidap serangan hipotermia tingkat menengah akan mengalami gejala-gejala yang
meliputi:
 Mengantuk atau lemas.
 Bicara tidak jelas atau bergumam.
 Linglung dan bingung.
 Kehilangan akal sehat, misalnya membuka pakaian walaupun sedang kedinginan.
 Kesulitan bergerak dan koordinasi tubuh yang menurun.
 Napas yang pelan dan pendek.
Jika tidak segera ditangani, suhu tubuh akan makin menurun dan menyebabkan gejala-gejala
berikut ini:
 Kesadaran yang terus menurun hingga pingsan.
 Pupil mata yang melebar.
 Napas yang pendek atau sama sekali tidak bernapas.
 Denyut nadi yang lemah, tidak teratur, atau bahkan sama sekali tidak ada denyut nadi.
Jika anak atau ada anggota keluarga Anda yang mengalami gejala-gejala di atas, bawalah
secepatnya ke rumah sakit untuk mendapatkan pertolongan darurat.

17
H. Langkah Pengobatan Hipotermia

Hipotermia dapat diatasi dengan mencegah proses pelepasan panas tubuh dan menghangatkan
tubuh pengidap secara perlahan-lahan.
Sebelum pengidap hipotermia menerima penanganan dari petugas medis profesional, ada
beberapa langkah pertolongan darurat yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Di
antaranya:
 Memantau pernapasan pengidap. Segera berikan napas buatan jika pengidap berhenti
bernapas.
 Perlakukan pengidap dengan hati-hati. Gerakan yang kasar atau berlebihan dapat
memicu serangan jantung. Menggosok tangan atau kaki pengidap juga sebaiknya dihindari.
 Pindahkan pengidap ke dalam ruangan atau tempat yang hangat jika memungkinkan.
Tetapi jangan langsung memandikan pengidap dengan air hangat.
 Lepaskan pakaian pengidap jika basah dan ganti dengan yang kering.
 Tutupi tubuh pengidap (terutama bagian perut dan kepala) dengan selimut atau
pakaian agar hangat.
 Jika Anda berada di luar ruangan atau di alam terbuka, lapisi tanah dengan selimut
sebelum membaringkan pengidap.
 Berbagi panas tubuh dengan pengidap, misalnya dengan memeluknya secara hati-hati.
Kontak langsung dari kulit ke kulit akan lebih efektif.
 Berikan minuman hangat jika pengidap masih sadar dan bisa menelan. Tetapi jangan
memberi minuman yang mengandung alkohol atau kafein.
 Gunakan handuk kering yang dihangatkan atau botol berisi air hangat untuk
mengompres pengidap. Kompres ini sebaiknya diletakkan di leher, dada, atau selangkangan.
Jangan meletakkannya di bagian kaki atau tangan karena dapat mendorong darah yang dingin
untuk mengalir ke jantung, paru-paru, dan otak.
Setelah sampai di rumah sakit, pengidap hipotermia akan menerima beberapa langkah
penanganan medis. Pemilihan jenis penanganan akan tergantung pada tingkat keparahan
hipotermia yang diderita pengidap. Beberapa jenis perawatan intensif yang biasanya
dilakukan meliputi:
 Mengeluarkan dan menghangatkan darah pasien, lalu kembali mengalirkannya ke
dalam tubuh pasien. Proses ini dilakukan dengan mesin pintas jantung dan paru (CPB) atau
mesin hemodialisis.
 Menghangatkan saluran pernapasan dengan memberikan oksigen yang sudah
dilembapkan dan dihangatkan melalui masker dan selang.
 Memberikan infus berisi larutan salin yang sudah dihangatkan.

18
 Mengalirkan larutan yang hangat untuk melewati dan menghangatkan beberapa
bagian tubuh, misalnya sekitar paru-paru atau rongga perut.
Hipotermia yang tidak diobati dapat menyebabkan beberapa komplikasi serius, misalnya
radang beku atau frosbite serta gangren (jaringan yang membusuk akibat terhambatnya aliran
darah), atau bahkan kematian.

I.                   Langkah Pencegahan Hipotermia

Hipotermia bisa dicegah. Ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda lakukan untuk
menghindari hipotermia, yaitu:
 Menjaga agar tubuh tetap kering. Air lebih cepat menyalurkan panas ke udara
dibandingkan jika tubuh kita kering. Segera ganti jika pakaian Anda yang basah karena akan
menyerap panas tubuh Anda.
 Kenakan pakaian yang sesuai dengan cuaca dan kegiatan, terutama bagi Anda yang
gemar mendaki gunung atau berkemah di tempat yang dingin. Gunakanlah pakaian dari
bahan yang dapat menjaga kehangatan tubuh sekaligus menyerap keringat, misalnya wol.
Hindari pakaian berbahan katun. Gunakan jaket yang tahan angin dan air.
 Jangan lupa untuk menggunakan topi, syal, sarung tangan, kaus kaki, serta sepatu bot.
Usahakan agar kaus kaki serta sepatu Anda tidak sesak agar aliran darah berjalan lancar.
 Pilihlah pakaian dengan ukuran yang sesuai. Pakaian yang pas akan menciptakan
ruang sirkulasi udara hangat di antara kulit dan pakaian. Sedangkan pakaian yang ketat tidak
dapat menghangatkan Anda.
 Lakukan gerakan sederhana untuk menghangatkan tubuh, tapi jangan sampai
berkeringat berlebihan. Jika terkena angin, baju yang basah karena keringat dapat
menurunkan panas tubuh.
 Sediakan minuman dan makanan hangat, tetapi hindari minuman yang mengandung
alkohol atau kafein.
Bayi dan anak-anak lebih rentan terkena serangan hipotermia dibandingkan orang dewasa.
Karena itu, Anda perlu melakukan langkah-langkah pencegahan agar mereka terhindar dari
hipotermia. Di antaranya adalah:
 Berikan pakaian atau jaket tambahan agar lapisan perlindungan mereka lebih tebal.
 Jangan biarkan bayi Anda tidur di dalam ruangan yang suhunya terlalu dingin.
 Jangan biarkan anak Anda bermain di luar saat hujan atau cuaca dingin.
Menghindari dan membentengi diri dari udara dingin akan membantu kita untuk mencegah
serangan hipotermia yang berpotensi fatal.

19
J. Faktor Yang Mempengaruhi Suhu Tubuh
1. Kecepatan metabolisme basal
Kecepatan metabolisme basal tiap individu berbeda-beda. Hal ini memberi dampak jumlah
panas yang diproduksi tubuh menjadi berbeda pula. Sebagaimana disebutkan pada uraian
sebelumnya, sangat terkait dengan laju metabolisme.
2. Rangsangan saraf simpatis.
Rangsangan saraf simpatis dapat menyebabkan kecepatan metabolisme menjadi 100% lebih
cepat. Disamping itu, rangsangan saraf simpatis dapat mencegah lemak coklat yang tertimbun
dalam jaringan untuk dimetabolisme. Hamper seluruh metabolisme lemak coklat adalah
produksi panas. Umumnya, rangsangan saraf simpatis ini dipengaruhi stress individu yang
menyebabkan peningkatan produksi epineprin dan norepineprin yang meningkatkan
metabolisme.
3. Hormone pertumbuhan.
Hormone pertumbuhan ( growth hormone ) dapat menyebabkan peningkatan kecepatan
metabolisme sebesar 15-20%. Akibatnya, produksi panas tubuh juga meningkat.
4. Hormone tiroid.
Fungsi tiroksin adalah meningkatkan aktivitas hamper semua reaksi kimia dalam tubuh
sehingga peningkatan kadar tiroksin dapat mempengaruhi laju metabolisme menjadi 50-
100% diatas normal.
5. Hormone kelamin.
Hormone kelamin pria dapat meningkatkan kecepatan metabolisme basal kira-kira 10-15%
kecepatan normal, menyebabkan peningkatan produksi panas. Pada perempuan, fluktuasi
suhu lebih bervariasi dari pada laki-laki karena pengeluaran hormone progesterone pada masa
ovulasi meningkatkan suhu tubuh sekitar 0,3 – 0,6°C di atas suhu basal.
6. Demam ( peradangan ).
Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120%
untuk tiap peningkatan suhu 10°C.
7. Status gizi.
Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 – 30%. Hal ini
terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan
metabolisme. Dengan demikian, orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami
penurunan suhu tubuh (hipotermia). Selain itu, individu dengan lapisan lemak tebal
cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup
baik, dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan
yang lain.
8. Aktivitas
Aktivitas selain merangsang peningkatan laju metabolisme, mengakibatkan gesekan antar
komponen otot / organ yang menghasilkan energi termal. Latihan (aktivitas) dapat
meningkatkan suhu tubuh hingga 38,3 – 40,0 °C.
9. Gangguan organ.

20
Kerusakan organ seperti trauma atau keganasan pada hipotalamus, dapat menyebabkan
mekanisme regulasi suhu tubuh mengalami gangguan. Berbagai zat pirogen yang dikeluarkan
pada saai terjadi infeksi dapat merangsang peningkatan suhu tubuh. Kelainan kulit berupa
jumlah kelenjar keringat yang sedikit juga dapat menyebabkan mekanisme pengaturan suhu
tubuh terganggu.
10. Lingkungan
Suhu tubuh dapat mengalami pertukaran dengan lingkungan, artinya panas tubuh dapat hilang
atau berkurang akibat lingkungan yang lebih dingin. Begitu juga sebaliknya, lingkungan
dapat mempengaruhi suhu tubuh manusia. Perpindahan suhu antara manusia dan lingkungan
terjadi sebagian besar melalui kulit.
Suhu tubuh dihasilkan dari :
1. Laju metabolisme basal (basal metabolisme rate, BMR) di semua sel tubuh.
2. Laju cadangan metabolisme yang disebabkan aktivitas otot (termasuk kontraksi otot akibat
menggigil).
3. Metabolisme tambahan akibat pengaruh hormon tiroksin dan sebagian kecil hormon lain,
misalnya hormon pertumbuhan (growth hormone dan testosteron).
4. Metabolisme tambahan akibat pengaruh epineprine, norepineprine, dan rangsangan
simpatis pada sel.
5. Metabolisme tambahan akibat peningkatan aktivitas kimiawi di dalam sel itu sendiri
terutama bila temperatur menurun.

21
 BAB III

PENUTUP

A.         Kesimpulan
Suhu tubuh adalah suatu keadaan kulit dimana dapat diukur dengan menggunakan
thermometer yang dapat di bagi beberapa standar penilaian suhu, antara lain : normal,
hipertermi, hipotermi, dan febris. Pengeluaran panas (heat loss) dari tubuh ke lingkungan atau
sebaliknya berlangsung secara fisika. Permukaan tubuh dapat Kehilangan panas melalui
pertukaran panas secara radiasi, konduksi, konveksi, dan evaporasi air. Alat penerima
rangsang disebut reseptor,sedangkan alat penghasil tanggapan disebut efektor. Suhu tubuh
dipengaruhi oleh exercize,hormone,system saraf,asupan makanan,gender
iklim(lingkungan),usia,aktivitas otot,stress. 

B.          Saran
Sebaiknya kita selalu menerapkan cara hidup sehat,agar tubuh kita selalu sehat dan tidak
mengganggu aktivitas kita sehari-hari,agar suhu tubuh selalu dalam keadaan normal dan
dapat menyesuaikan dengn kondisi lingkungan sekitar kita

DAFTAR PUSTAKA

http://www.science.uwc.ac.za/physiology/temperatur/temperature.html
http://joe.endocrinologyjournals.org/cgi/content/full
Journal of Endocrinology. (2005). Hypothalamic hormon a.k.a. hypothalamic releasing
factors.
Journal of Endocrinology. (2005). Functional anatomy of hypothalamic homeostatic systems
Syaifuddin. 2006. Anatomi Fisiologi Untuk Mahasiswa Keperawatan Edisi. Jakarta: EGC
http://nursingbegin.com/regulasi-suhu-tubuh
Pearce, C Evelyn. 2009. Anatomi Untuk Paramedis. Jakarta: Gramedia

22