RENCANA ASUHAN KEBIDANAN (HEALTH EDUCATION)

NUTRISI
Gizi untuk ibu nifas terdiri dari : Kalori : 2800-3000 Protein : 58 gram Calcium : 1,1 gram Ferrium : 32 gram Vitamin A : 6000 IU Vitamin B1 : 1,1 mg Riboflavin : 1,4 mg Niacin : 15 mg Vitamin C : 50 mg

 Bila

dijabarkan dalam bentuk makanan, sehari ibu nifas memerlukan nasi 10 kali penukar, sayur 3 kali penukar, buah 2 kali penukar dan susu 1 kali penukar. Kebutuhan ini diharapkan dapat menghindarkan klien dari anemia. Bila didapatkan anemia yag berat perlu adanya kolaborasi dengan dokter.

HYGIENE
Personal Hygiene : Mandi di tempat tidur dilaksanakan sampai ibu dapat mandi sendiri di kamar mandi, terutama dibersihkan adalah putig susu dan mammae. Setelah mandi ati baju yang bersih.

Kebersihan Lingkungan
Tempat tidur harus dijaga kebersihannya, kebersihan closet harus diperhatikan untuk menghindarkan terjadinya cross infeksi. Cross Infeksi dapat terjadi : Bidan yang tidak mencuci tangan sebelum dan sesudah memberikan tindakan

 Bidan

yang sakit, misalnya sedang batuk, pilek atau sakit kulit. Kebersihan alat perawatan yang digunakan harus berprinsip asepsis dan antisepsis

ISTIRAHAT DAN TIDUR

Kebahagiaan

karena melahirkan membuat susah istirahat. Seorang ibu baru akan cemas apakah ia mampu merawat anaknya atau tidak

 Hal

ini mengakibatkan susah tidur, juga akan terjadi gangguan pola tidur karena beban kerja bertambah, ibu harus bangun malam untuk meneteki atau mengganti popok yang sebelumnya tidak pernah dilakukan.

AMBULASI
Dibagi 2 bagian yaitu : ambulasi dini dan senam nifas.

AMBULASI DINI
Adalah kebijaksanaan untuk selekas mungkin membimbing pasien keluar/turun dari tempat tidurnya dan membimbingnya secepat mungkin berjalan.

 Pada

persalinan normal sebaiknya ambulasi dikerjakan secepat mungkin apabila ibu sudah merasa lebih sehat. Sedangkan persalinan dengan anasthesi spinal harus berbaring di tempat tidur dengan bantal yang tipis selama 8 jam baru ambulasi dikerjakan

KEUNTUNGAN
Pasien merasa lebih sehat dan lebih baik dan lebih kuat Faal usus dan kandung kencing lebih baik. Kemungkinan mengajar ibu merawat/memelihara anaknya, memandikan, mengganti pakaian, memberi makan, dll selama ibu di rumah sakit.

KONTRA INDIKASI
Kontra indikasi pada pasien dengan penyulit, misalnya : anemia, penyakit jantung, penyakit paru, demam, dll.

EARLY AMBULATION
Adalah untuk merangsang sirkulasi pada tungkai dengan cara :
a. b. c. d. e.

Kaki fleksi dan ekstensi Rotasi Tungkai kaki ekstensi Lutut lurus dan relax Diulangi gerakan no. c