Sasaran
Jenis BMC
MM-4
KELOMPOK 10
KA riil
B.kering riil
ASAM AMINO (mg) = Angka tertera dalam Tabel Komposisi AA x Jumlah protein tiap bahan (9)
AAS
Bahan
(g)
(%)
(g)
(%)
(g)
(kkal)
(g)
(g)
IsoL
Leu
Lis
10
11
12
13
1 Nasi
105
56.7
45.465
12
51.64824
189
3.15
0.315
2 Daging ayam
20
55.9
8.82
12
10.01952
59.6
3.64
282.464 278.824
130.676
275.548 171.444
34.58
144.872
25
71.3
7.175
12
8.1508
27.25
2.175
37.845
178.785 70.905
27.405
89.8275
25
63.7
9.075
12
10.3092
91.5
2.45
1.825
90.65
269.5
90.65
105.84
142.835
99.96
15.19
152.88
25
87.8
3.05
12
3.50445
12.5
2.7
142.29
228.69
181.17
181.17
245.97
116.64
43.2
185.49
6 Pisang mas
20
64.2
7.16
12
8.22684
25.4
0.28
0.04
4.9
12.824
10.276
3.5
9.576
3.276
7.476
7 Alpukat
80
84.3
12.56
12
14.43144
48
0.72
4.6
43.2
7.776
147.42
140.14
Met
AAA
No
Sist
14
271.53 124.425
15
0
16
0
Tiros
17
99.54
Tot AAA
18
0
19
0
Treonin
Triptf
20
21
123.48
Valin
22
10.8
123.48
10
11
Sist
AAS
Fenil
Tiros
TABEL KOMPOSISI AA (mg) --> dituliskan angka yang tertera dari Tabel Komposisi AA
Isol
Leu
Lis
AAA
Treonin
Tripf
Valin
1 Nasi
46.8
86.2
39.5
31.6
39.2
10.8
39.2
2 Daging ayam
38.5
77.6
76.6
35.9
75.7
47.1
9.5
39.8
32.5
69.5
65.5
17.4
82.2
32.6
12.6
41.3
37
110
37
43.2
58.3
40.8
6.2
62.4
52.7
84.7
67.1
67.1
91.1
43.2
16
68.7
6 Pisang mas
17.5
45.8
36.7
12.5
34.2
25
11.7
26.7
60
10.8
7 Alpukat
8
10
11
0
Berat
B. Kering hrpn
300
1 JUMLAH
2 Kons. AA = (@ AA / P)
Met
106.29049
JUMLAH E, P, L & TIAP-TIAP ASAM AMINO
3 PKAA (tabel)
(nilai tabel)
(Konsumsi tiap AA dibagi PKAA)
Isol
Leu
Lis
0
Met
0 558.571
Sist
AAS
0
Fenil
0 36.9547
AAA
Treonin
Tripf
704.0255
Valin
48
66
58
25
63
34
11
35
82.16
121.91
99.35
147.82
89.55
114.69
85.54
133.08
82.16
Keterangan :
1. Kadar Air riil, adalah kadar air yang tertera di TKPI (DKBM)
2. Berat Kering riil adalah berat kering jika seluruh air yang ada di bahan tersebut dikeluarkan (bahan tanpa air)
3. Kadar air harapan adalah kadar air yang dikehendaki / diturunkan sesuai harapan (untuk bahan makanan basah atau bahan makanan yang kadar airnya di atas kadar air bahan kering, misal > 15%)
4. Berat Kering Harapan adalah berat kering sesuai dengan kadar air harapan (diketahui al. melalui formula perhitungan teoritis)
Berat kering harapan pada kadar air 12 % = 1,136 x berat kering riil
13 % = 1,149 x berat kering riil
14 % = 1,163 x berat kering riil
15 % = 1,176 x berat kering riil
5. Berat kering harapan diusahakan berbasis jumlahnya = 100 g kering, untuk mempermudah perhitungan
6. Tabel komposisi asam amino memuat KANDUNGAN ASAM AMINO (dlm mg) PERGRAM PROTEIN TIAP BAHAN
7. SKOR ASAM AMINO, adalah skor AA terendah (diantara AA yang ada) dalam pola konsumsi tersebut
A. A.
(defisit)
23
Lisin
Valin
AAS
Lisin
Treonin
AAS
0
0
0
0
0
Lisin
Valin
AAS
Lisin
Treonin
AAS
No
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Bahan
2
Nasi
Daging ayam
Kacang hijau rebus
Jagung kuning rebus
Telur ayam ras, putihnya
Pisang mas
Alpukat
0
0
0
0
Berat
(g)
3
105
20
25
25
25
20
80
0
0
0
0
Energi
(kkal)
4
189
59.6
27.25
91.5
12.5
25.4
48
0
0
0
0
300
1
2
3
4
5
6
JUMLAH
MUTU CERNA TEORITIS (MC)
SAA
NPU
PST
PE-Rasio
MUTU CERNA BIOASSAY (MCBA)
No
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
BAHAN MAKANAN
Beras
Terigu
Jagung
Umbi
Tepung Umbi
Ikan
Daging
Telur dan Susu
Tempe
Kedele & Kacang-kacangan
Tempe Kedele & Kacang2-an
12 Sayuran
13 Buah
ZAT GIZI
Protein
(g)
5
3.15
3.64
2.175
2.45
2.7
0.28
0.72
0
0
0
0
Lemak
(g)
6
0.315
5
0.125
1.825
0
0.04
4.6
0
0
0
0
MCBA
(tabel)
7
90
97
82
82
100
88
88
627
Protein x MCBA
8=5x7
283.5
353.08
178.35
200.9
270
24.64
63.36
0
0
0
0
1373.83
(P x MCBA)
90.9
82.16
74.68
11.29
9.96
No
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Bahan
2
Nasi
Daging ayam
Kacang hijau rebus
Jagung kuning rebus
Telur ayam ras, putihnya
Pisang mas
Alpukat
0
0
0
0
Berat
(g)
3
105
20
25
25
25
20
80
0
0
0
0
300
Energi
(kkal)
8
189
59.6
27.25
91.5
12.5
25.4
48
0
0
0
0
453.25
ZAT GIZI
Protein
(g)
9
3.15
3.64
2.175
2.45
2.7
0.28
0.72
0
0
0
0
15.115
Lemak
(g)
10
0.315
5
0.125
1.825
0
0.04
4.6
0
0
0
0
11.905
SAA
MC
NPU
PST
PE-Rasio
82.16
90.8918
74.6767
11.2874
9.96
Kesimpulan :
1
1
3
NILAI
Rumus
360
25 %E
20 g
> 69
DKBM
(25/100 x 360) : 9 = 10 g
DKBM
DKBM
(PKAA/KAA) x 100
jml (Prot x MCBio)/ jml Prot
60
< 7,5 %
BAHAN / ALAT
BAHAN
MC-BA
Baras
90
Terigu
96
Jagung
82
Umbi
76
Tepung umbi
86
Ikan
97
Daging
97
Telur & susu
100
Tempe
90
Kedelai & kacang 82
Tempe kedele & 90
Sayuran
67
Buah
88