Assalamualaikum wr wb, haii teman - teman semuanyaa, saya amelia kusuma disini saya akan

memaparkan sedikit tentang bagaimana sih efek dari menggunakan mata terlalu lama?

Nah, yuk kita simak sebentar yaa guyss....

Hayy guyss, diera yang serba digital seperti saat ini penggunaan elektronik seperti
hp,laptop,komputer dan sejenisnya merupakan kebutuhan sehari-hari yang sulit ditinggalkan baik itu
untuk kepentingan bisnis,dikantor, belajar, atau bermedia sosial. Namun alat tersebut bila digunakan
terlalu lama maka akan menggangu kesehatan kita terutama kesehatan mata.

Nah, gejala apasaja sih yang ditimbulkan atau efek apasih dari kita menggunakan mata terlalu lama?

Yaitu ialah mata terasa lelah dan pegal, mata terasa perih dan panas bahkan mata bisa merah dan
fungsi penglihatan mata bisa menurun dan terkadang juga disertai sakit pada kepala,leher juga
pundak. Lalu mata bisa kering atau berair, penglihatan kabur, sampai sakit pinggang.

Efek lainnya, terjadi ketegangan pada mata, terasa mual-mual, lalu bisa terjadi penyusutan otak.

Nah guyss,,, sudah tau yaa apa saja efek dari bila kita menggunakan mata terlalu lama,,,

Maka dari itu yuk kita sama-sama menjaga kesehatan mata kita agar tetap sehat yaa guyss, cukup
sekian pemaparan dari saya, assalamualaikum wr wb