PJMS 3053

TAJUK 7:
KECEDERAAN TISU
LEMBUT

PENSYARAH : EN. ABDUL HALIM BIN ABD WAHAB

DISEDIAKAN OLEH :
1. MUHAMMAD FAHMI AMIRUL BIN OSMAN
2. NOR AMIRA SHAHIRAH BINTI KUNJI AI
 DEFINISI TISU LEMBUT

• KECEDERAAN TISU LEMBUT Kecederaan yang dialami

pada tisu lembut iaitu dalam badan yang merangkumi
kulit, salur darah, saraf, otot, tendon, ligamen, kelenjar
dan lapisan yang melindungi organ-organ tubuh.

• Contoh Kecederaan Tisu Lembut seperti :

 Luka - kulit terkoyak oleh benda tajam dan berdarah

 Melecet - terguris, epidermis dan terluka
 Melepuh -kulit menggelembung dan ada air
Jenis- jenis Kecederaan
Tisu Lembut

1. Contusion/Lebam
• Kecederaan pelanggaran disebabkan
tekanan pada otot dengan tulang
• Berdarah
• Bengkak dan berubah warna tisu

Contoso
Pharmaceuticals

page 3
 2. KETEGANGAN
• Cedera pada tendon atau otot
• Terjadi disebabkan regangan dan
kontraksi melampau

• Mempunyai 3 peringkat:
 Peringkat 1 - Mikrotearing/ koyak
kecil - Sakit ringan/ lembut - ROM
penuh
 Peringkat 2 - Makrotearing/ Koyak
besar - Sakit - Tidak upaya -
Bengkak - Kurangnya ROM
 Peringkat 3 - Koyak terus - Sakit -
Bunyi pop - Hilang fungsi Contoso
Pharmaceuticals

page 4
 3.SPRAIN / TERGELIAT
• Cedera pada ligamen - Berkaitan
dengan sendi

• Mempunyai 3 peringkat :
 Peringkat 1:
Sakit ringan semasa lebih regangan
tetapi masih berupaya.
 Peringkat 2:
Koyak pada fiber, Sakit, Bengkak ,Tidak
berupaya & Ligamen masih baik/
berfungsi
 Peringkat 3:
Koyak terus, Bunyi pop, Sakit, Hilang Contoso
Pharmaceuticals
upaya, Bengkak & Hilang fungsi ligamen page 5
 JENIS-JENIS KECEDERAAN TISU
LEMBUT (LUKA)
LUKA
LUKA
LUKA TERBUKA
TERTUTUP

• Sejenis kecederaan kepada

tisu badan yang
menyebabkan pengaliran
 BOLEH LIBATKAN darah.
ORGN LAIN  KULIT TIDAK
 PENDARAHAN • Boleh berlaku di luar atau di
PECAH
BANYAK dalam badan
 LEBAM
 RENJATAN  BENGKAK
 JANGKITAN  RENJATAN
KUMAN
 SEBAB-SEBAB LUKA
 AKIBAT ALATAN TAJAM
 AKIBAT ALAT TUMPUL

Contoso
Pharmaceuticals

page 7
 PENGURUSAN
KECERDERAAN

1. BERSIH LUKA DARIPADA

KOTORAN
2. TEKANAN TERUS KE ATAS LUKA
3. TINGGIKAN ANGGOTA YANG LUKA

Contoso
Pharmaceuticals

page 8
 PENGURUSAN
KECERDERAAN

4. PERIKSA NADI
5. PERIKSA PENAFASAN
6. SEGERA KE HOSPITAL

KATA KUNCI

 R.I.C.E Contoso
 DR.ABC Pharmaceuticals

page 9
 RAWATAN R.I.C.E
Rawatan R.I.C.E. - R ( Rest ) : Merehatkan
bahagian yang cedera. Pelajar / atlit terlibat tidak
dibenarkan meneruskan aktiviti fizikalnya.
R.I.C.E - I ( Ice ) : Menggunakan ais pada
bahagian yang cedera. Ais boleh diaplikasikan
secara langsung atau tidak langsung. Jika
langsung, ketulan ais perlu digerakkan dalam
pergerakan bulatan. Aplikasi ais selama 5-10
minit dan ulang setiap 3 jam atau 4 kali sehari,
jika boleh berbuat demikian.
R.I.C.E - I ( Ice ) : Penggunaan ais perlu
diadakan dalam 24 jam pertama untuk
mengelakkan bengkak kerana pengumpulan
cecair di tempat yang cedera. Penggunaan ais ini
boleh diteruskan sehingga 48 jam atau lebih.
Walau bagaimanapun, penggunaan ais ini akan
menyebabkan bahagian terlibat berasa kebas.
R.I.C.E - C ( Compression ) : Tekanan
dikenakan pada bahagian yang cedera
dengan dua cara. Pertama, cara tidak
langsung dengan pembalut bahagian
cedera, menggunakan bandage atau
pita pelekat kain. Kedua, cara langsung,
iaitu dengan tekanan tangan. Perhatian
perlu diberi supaya ikatan tidak terlalu
ketat sehingga mengganggu pengaliran
darah.
R.I.C.E - E ( Elevation ) : Menaikkan
bahagian yang cedera ke paras lebih
tinggi dari paras jantung. Ini boleh
dilakukan dengan mengangkatkan kaki
yang cedera ke atas bangku sambil
berbaring Contoso
Pharmaceuticals
page 10
RAWATAN R.I.C.E
 RAWATAN DR.ABC
DR. ABC - D ( Danger) : Pastikan
bahawa mangsa telah bebas daripada
bahaya disekitarnya. Contohnya, jika
mangsa itu tersepit, maka benda yang
menyebabkannya tersepit telah disingkirkan
DR. ABC - R ( Response ) :Pembantu
mula memerhatikan gerak balas mangsa
untuk memastikan keadaan sebenar
mangsa. Mangsa sepatutnya bergerak balas
terhadap cahaya terang, suara panggilan,
sebarang bunyi di sekitarnya, sentuhan, bau
dan rasa. Jika tiada gerak balas berlaku,
mangsa itu berada dalam keadaan tidak
sedarkan diri atau dalam keadaan terkejut.
DR. ABC - A ( Airway) : Pastikan terdapat bukaan
yang cukup untuk laluan udara. Pastikan saluran udara tidak
tersumbat untuk membolehkan mangsa bernafas dengan
baik.
DR. ABC - B ( Breathing) : Pastikan mangsa masih
bernafas atau tidak. Ini boleh dilakukan dengan meletakkan
jari di hadapan hidungnya untuk mengesan hembusan udara
atau melihat sama ada mulutnya dibuka untuk bernafas. Jika
mangsa tidak bernafas, bantuan pemulihan pernafasan
handaklah diberikan dengan segera.
DR. ABC - C ( Circulation ) :Pastikan peredaran
darah mangsa masih baik. Ini dapat dilakukan dengan
mengira nadi mangsa itu. Kehadiran nadi menunjukkan
bahawa jantung mangsa itu masih berdenyut. Nadi yang
rendah menunjukkan denyutan jantungnya lemah. Jika
terdapat punca kehilangan darah, contohnya luka,
pendaharan itu mesti dikurangkan dengan membalut luka Contoso
Pharmaceuticals
tersebut.
page 12
 CARA MENCEGAH
JANKITAN
• Bersihkan tangan sebelum dan selepas menyentuh luka menggunakan sabun
antimikrob, atau santasi tangan berasaskan alkohol.
• Bersihkan luka dengan air yang mengalir, pembersih antiseptik, atau cecair
antiseptik campuran
• Keringkan kulit sekitar luka dengan lembut
• Sapukan krim antiseptik untuk membunuh kuman dan bakteria yang masih
ada
• Lindungi luka dengan pembalut dan salin dengan kerap
• Amalan membersihkan tangan dengan membasuh tangan selepas selesai
KECEDERAAN OTOT RANGKA
(TENDON)

SIMPTOM – SIMPTOM
• Sakit semakin meningkat apabila melakukan pergerakan
• Sakit dan kekakuan pada sendi sering meningkat pada
waktu malam atau di pagi hari
• Kawasan terlibat akan sakit di iringi dengan kemerahan,
kehangatan dan bengkak
• Terasa bunyi renyah pada bahagian tendon yang tercedera
apabila melakukan pergerakan.
 KECEDERAAN OTOT RANGKA
(TERKEHEL)

SIMPTON-SIMPTON

• Sakit (bergantung kepada tahap kecederaan)

• Bengkak
• Sendi berubah rupa
• Bertambah sakit bila bergerak atau hilang upaya
• Kemungkinan berasa keba
 KECEDERAAN OTOT
RANGKA (TERSELIUH)
SIMPTON-SIMPTON
• Sakit
• Bengkak
• Bertambah sakit apabila melakukan
pergerakan
• Pergerakan yang terhad
 PENGURUSAN KECEDERAAN
 RAWATAN R.I.C.E
 FISIOTERAPI
 REHAT
 SENAMAN RINGAN

(TERSELIUH)
(TERKEHEL) • BUKA KASUT ATAU
• JANGAN BETULKAN LONGARKAN PAKAIAN
ANGGOTA TERKEHEL • TINGGIKAN BAHAGIAN
• BIAR BADAN DALAM YANG CEDERA
KEADAAN SELESA • TUAMKAN AIS
• BAWA KE HOSPITAL • BALUT
• BAWA KE HOSPITAL
Thank You
Contoso
Pharmaceuticals

page 18