pendahuluan

Berkembang dari orientasi terapi strategis di Mental Research Institute. terapi singkat yang berfokus
pada solusi (SFBT) adalah pendekatan yang berorientasi pada masa depan dan berorientasi pada
tujuan. Pendekatan ini menggeser fokus dari pemecahan masalah menjadi fokus utama pada solusi.
Steve de Shazer dan Insoo Kim Berg memulai pergeseran Pusat Terapi singkat di Milwaukee pada
awal tahun 1980-an. Setelah dibanjiri dengan kendala model strategis, pada 1980-an de Shazer
berkolaborasi dengan sejumlah terapis, termasuk Eve Lipchik, John Walter, Jane Peller, dan Michele
Weiner-Davis, yang masing-masing menulis secara ekstensif tentang solusi- terapi terfokus dan
memulai lembaga pelatihan yang berfokus pada solusi mereka sendiri. Kemudian Scott Miller
bergabung dengan Insoo Kim Berg (Berg & Miller, 1992; Miller & Berg, 1995; Miller, Hubble, &
Duncan. 1996), dan Weiner-Davis kemudian bergabung dengan Bill O'Hanlon, yang telah dilatih oleh
Milton Erickson . Bersama-sama, kelompok praktisi ini memperluas fondasi yang berasal dari de
Shazer (Nichols, 2004, 2007) dan menerapkan ide-ide mereka ke beragam populasi klien dalam
berbagai pengaturan. Akibatnya, berbagai istilah saat ini digunakan ketika mengacu pada
pendekatan terapeutik ini.

Kosep kunci

Orientasi Positif

Terapi singkat yang berfokus pada solusi didasarkan pada keyakinan yang optimis bahwa orang-
orang tangguh, banyak akal, dan kompeten serta memiliki kemampuan untuk membangun solusi
yang dapat mengubah hidup mereka. Orientasi konseling ini dibangun di atas dimensi positif yang
ada seperti kekuatan solusi orang yang sudah terjadi untuk orang dalam keadaan lain, dan
keberhasilan masa lalu Chadesworth & Jackson, 2004) Klien diyakini kompeten terlepas dari bentuk
mereka ketika memasuki terapi, dan peran konselor untuk membantu klien mengenali sumber daya
yang sudah mereka miliki. Terapis yang fokus pada solusi terlibat dalam percakapan dengan klien
mereka tentang apa yang berjalan dengan baik di masa depan dan apa yang mungkin akan
mengarah pada rasa pencapaian.
Karena klien sering datang ke terapi dalam keadaan "berorientasi masalah", bahkan beberapa solusi
yang mereka anggap dibungkus dalam kekuatan orientasi masalah. Klien sering memiliki cerita yang
berakar pada pandangan deterministik bahwa apa yang telah terjadi di masa lalu mereka pasti akan
membentuk masa depan mereka. Praktisi yang berfokus pada solusi menandingi presentasi klien ini
dengan percakapan optimis yang menyoroti keyakinan mereka dalam tujuan yang dapat dicapai dan
dapat digunakan yang berada di sekitar sudut berdasarkan pengecualian yang berkembang selama
percakapan. Cara utama SFBT berbeda dari pendekatan lain adalah bahwa praktisi yang berfokus
pada solusi terutama berkepentingan dengan memunculkan deskripsi yang kaya tentang solusi klien
daripada meminta clien untuk terlibat dalam membahas akun rinci dari masalah. Konselor dapat
berperan dalam membantu dari solusi. Konselor dapat mendorong dan menantang klien untuk
menulis cerita yang berbeda yang dapat mengarah pada akhir yang baru (O'Hanlon, dikutip dalam
Bubenzer & West, 1993) Salah satu orang dalam membuat keadaan masalah tetap bergeser ke dunia
dengan kemungkinan-kemungkinan baru yang mengarah ke

Fokus pada Solusi,Bukan Masalah

Terapi singkat yang berfokus pada solusi berbeda dari terapi tradisional dengan menghindari masa
lalu demi masa kini dan masa depan. Praktisi yang berfokus pada solusi sangat tertarik pada apa
yang mungkin mereka memiliki sedikit minat dalam menangani masalah yang muncul atau
mengeksplorasi masalah masa lalu. Masa lalu dianggap hanya untuk mengidentifikasi saat-saat
ketika masalah yang muncul lebih jarang terjadi. Ketika konselor mendorong klien untuk membuat
gambaran seperti apa dunia mereka ketika mereka berfungsi dengan sukses, ini akan mengirimkan
pesan yang jelas kepada klien tentang kemampuan mereka untuk mengatasi masalah dan kesulitan
yang mendesak (Sklare, 2005). Filosofi yang berfokus pada solusi bertumpu pada asumsi bahwa klien
dapat terperosok ke dalam konflik masa lalu yang belum terselesaikan dan terhambat ketika mereka
fokus pada masalah masa lalu atau sekarang daripada solusi di masa depan. De Shazer (1988, 1991)
menyarankan bahwa tidak perlu mengetahui penyebab masalah untuk menyelesaikannya dan
bahwa tidak ada hubungan yang perlu antara masalah dan solusi mereka. Mengumpulkan informasi
tentang suatu masalah tidak perlu dilakukan perubahan. Jika mengetahui dan memahami masalah
tidak penting, maka carilah solusi "benar". Setiap orang mungkin mempertimbangkan beberapa
solusi, dan apa yang benar untuk satu orang mungkin tidak tepat untuk orang lain (O'Hanlon &
Weiner-Davis 2003). Klien memilih tujuan yang ingin mereka capai, dan sedikit perhatian diberikan
untuk diagnosis, pengambilan riwayat, analisis interaksi disfungsional, atau eksplorasi masalah
(Dertolino & O'Hanlon, 2002, Gingerich & Eisengart, 2000; O'Hanlon & Weiner -Davis, 2003).

Mencari Apa yang Orang Bekerja

Seseornag membawakan cerita ke sesi konseling mereka. Beberapa digunakan untuk membenarkan
keyakinan mereka bahwa hidup tidak dapat diubah atau, lebih buruk lagi, bahwa kehidupan
menggerakkan mereka semakin jauh dari tujuan mereka. Ahli sihir membantu klien dalam
memperhatikan perkecualian (sekarang disebut sebagai contoh keberhasilan) pola masalah mereka
(Miller et al, 1996). SFBT berfokus untuk mencari tahu apa yang dilakukan orang-orang yang bekerja
dan kemudian membantu mereka dalam menerapkan pengetahuan ini untuk menghilangkan
masalah dan waktu sesingkat mungkin. Sklare (2005) menunjukkan betapa pentingnya bagi para
konselor untuk membantu klien dalam mengidentifikasi apa yang berhasil bagi mereka dan
mendorong mereka untuk meniru pola-pola ini. Konsep utamanya adalah, "Begitu Anda tahu 26 Bab
Enam Belas apa yang berhasil, lakukan lebih banyak lagi. "Dalam nada yang sama, Metcalf (1998)
sering memulai sesi kelompok dengan mengatakan" Lihat kembali minggu Anda dan beri tahu saya
apa yang tampaknya sedikit lebih baik untuk Anda masing-masing. kelompok Ada berbagai cara
untuk membantu klien dalam memikirkan apa yang berhasil bagi mereka. De Shazer (1991) lebih
suka melibatkan klien dalam percakapan yang mengarah pada narasi progresif di mana orang
menciptakan situasi di mana mereka dapat membuat keuntungan tetap menuju tujuan mereka. De
Shazer mungkin berkata, Ceritakan pada saya saat-saat ketika Anda merasa sedikit lebih baik dan
ketika segala sesuatunya berjalan sebagaimana mestinya. Di dalam kisah-kisah kehidupan yang layak
dijalani ini, kekuatan masalah telah didekonstruksi dan solusi baru terwujud dan dimungkinkan.

Asumsi Dasar Membimbing Praktek

Walter dan Peller (1992, 2000) memikirkan terapi yang berfokus pada solusi sebagai model yang
menjelaskan bagaimana orang berubah dan bagaimana mereka dapat mencapai tujuan mereka.
Berikut adalah beberapa asumsi dasar mereka tentang solusi-pendekatan terfokus yang dimodifikasi
untuk konteks konseling kelompok.

 Ada keuntungan untuk fokus positif pada solusi dan di masa depan. Jika anggota kelompok
dapat mengorientasikan diri kembali ke arah kekuatan mereka menggunakan solusi-bicara,
ada kemungkinan konseling kelompok yang baik bisa singkat. Dengan berkonsentrasi pada
keberhasilan, perubahan yang menguntungkan cenderung terjadi.
 Individu yang datang ke kelompok konseling memiliki kemampuan perilaku yang efektif,
meskipun efektivitas ini dapat diblokir sementara oleh kognisi negatif. Pemikiran yang
berfokus pada masalah mencegah orang mengenali cara efektif yang mereka hadapi dengan
masalah. Ada pengecualian untuk setiap masalah.
 Dengan berbicara tentang pengecualian ini, anggota dapat mengendalikan apa yang
tampaknya menjadi masalah yang tak dapat diatasi. Iklim pengecualian ini memungkinkan
kemungkinan menciptakan solusi.
  Klien sering hanya menyajikan satu sisi dari diri mereka sendiri. Pemimpin kelompok yang
berfokus pada solusi mengundang anggota untuk memeriksa sisi lain dari cerita yang mereka
sajikan.
 Perubahan kecil membuka jalan bagi perubahan yang lebih besar. Setelah perubahan telah
dibuat, itu akan mengarah ke perubahan kecil lainnya. Setiap masalah diselesaikan satu per
satu.
 Orang ingin berubah, memiliki kapasitas untuk berubah, dan melakukan yang terbaik untuk
membuat perubahan terjadi. Pemimpin kelompok harus mengadopsi sikap kooperatif
dengan anggota daripada merancang strategi untuk mengendalikan pola resistif,.
 Anggota kelompok dapat dipercaya dalam keinginan mereka untuk menyelesaikan masalah
mereka. Tidak ada solusi universal untuk masalah spesifik yang dapat diterapkan untuk
semua orang. Setiap individu adalah unik dan demikian juga, adalah solusi masing-masing.

Walter dan Peller (2000) telah menjauh dari istilah terapi dan merujuk pada apa yang mereka
lakukan sebagai konsultasi pribadi. Mereka memfasilitasi percakapan seputar preferensi dan
kemungkinan klien mereka untuk membantu mereka menciptakan hal yang positif. Solution-Focused
Brief Therapv di Grup 427 masa depan. Dengan menghindari sikap ahli, Walter dan Peller percaya
bahwa mereka dapat tertarik, ingin tahu, dan mendorong bersama-sama dalam mengeksplorasi
keinginan klien mereka.

Peran dan Fungsi Pemimpin Grup

Tidak Mengetahui Posisi

Clieats jauh lebih mungkin untuk sepenuhnya berpartisipasi dalam proses terapi jika mereka
mempengaruhi diri mereka sendiri sebagai menentukan arah dan tujuan dari percakapan (Walter &
Peller, 1996). Banyak dari apa yang proses terapi tentang melibatkan pemikiran klien tentang masa
depan mereka dan apa yang mereka ingin berbeda dalam hidup mereka. Konselor kelompok yang
berfokus pada solusi mengadopsi "posisi tidak tahu sebagai rute untuk menempatkan anggota
kelompok ke posisi sebagai ahli tentang kehidupan mereka sendiri. Dalam pendekatan ini, terapis-
sebagai-ahli digantikan oleh klien-sebagai- ahli, terutama ketika datang ke apa yang dia inginkan
dalam hidup. Meskipun elients dipandang sebagai ahli dalam kehidupan mereka sendiri, mereka
sering tergores dalam pola yang tidak bekerja untuk mereka. Para praktisi ini menolak peran ahli,
lebih memilih yang lebih sikap kolaboratif atau konsultatif, dan mereka melihat pekerjaan mereka
sebagai menciptakan peluang bagi klien untuk melihat diri mereka sebagai ahli dalam kehidupan
mereka.Mereka cenderung memandang diri mereka sebagai pemandu wisata, sebagai co-
discoverers, atau sebagai co-konstruktor solusi, daripada sebagai pemimpin ahli (Metcalf, 1998). De
Jong dan Berg (2002) menempatkan gagasan ini tentang en riesuu ne untuk tugas terapis dengan
baik:

Kami tidak memandang diri kami sebagai ahli dalam menilai masalah klien secara ilmiah dan
kemudian mengintervensi. Sebaliknya, kami berusaha untuk menjadi ahli dalam mengeksplorasi
kerangka acuan elien dan mengidentifikasi persepsi-persepsi yang dapat digunakan klien untuk
menciptakan kehidupan yang lebih memuaskan. (p 19)

Konselor kelompok yang berfokus pada solusi tidak hanya mengambil peran tidak tahu tetapi
menggeser tanggung jawab terhadap anggota kelompok yang memperhatikan pengecualian tentang
satu sama lain. Hal ini memungkinkan pemimpin kelompok untuk dibantu oleh anggota yang
berfungsi sebagai co-fasilitator yang mendukung dan mendorong satu sama lain dan yang juga tetap
fokus pada pengecualian daripada masalah (Linda Metcalf, komunikasi pribadi, 3 Januari 2006).
Kebiasaan konselor untuk memasuki percakapan terapeutik dari "posisi tidak tahu yang
memfasilitasi hubungan yang peduli dengan klien. Dalam posisi yang tidak tahu, konselor masih
mempertahankan semua pengetahuan dan pribadi, kapasitas pengalaman yang mereka peroleh
selama bertahun-tahun. hidup, tetapi mereka membiarkan diri mereka untuk memasuki percakapan
dengan keingintahuan dan dengan minat yang kuat dalam penemuan. Tujuannya di sini adalah untuk
memasuki dunia klien semaksimal mungkin dan untuk memperoleh perspektif, sumber daya, dan
pengalaman unik dari klien Model ini berperan dan peran seorang konselor dalam cahaya yang
sangat berbeda dari praktisi kesehatan mental yang berorientasi tradisional yang memandang diri
mereka sebagai ahli dalam penilaian, diagnosis, dan pengobatan Empati dan kemitraan kolaboratif
dalam proses terapi dipandang sebagai lebih penting daripada penilaian atau teknik. Fungsi seperti
diagnosis dan penilaian sering memberikan prioritas kepada "kebenaran" praktisi atas cli
pengetahuan tentang kehidupan mereka sendiri. Terapis yang fokus pada solusi cenderung untuk
dihindari. Penggunaan bahasa yang mewujudkan diagnosis, penilaian, dan intervensi. Para terapis ini
percaya bahwa cara masalah dan solusi dibicarakan membuat perbedaan. Menggunakan bahasa
dapat menganggap penting dalam bagaimana masalah

Menciptakan Kemitraan

Terapeutik Kualitas hubungan terapeutik berada di jantung efektivitas SFBT. Hal ini mengakibatkan
banyak konselor memberikan perhatian yang meningkat untuk menciptakan hubungan kolaboratif
dengan klien karena keyakinan mereka yang melakukannya membuka berbagai kemungkinan untuk
perubahan sekarang dan masa depan (Bertolino & O'Hanlon, 2002). Salah satu cara untuk
menciptakan kemitraan terapeutik yang efektif adalah bagi fasilitator kelompok untuk menunjukkan
kepada anggota bagaimana mereka dapat menggunakan kekuatan dan sumber daya yang sudah
mereka miliki untuk membangun solusi. Mengakui bahwa terapis memiliki keahlian dalam
menciptakan konteks untuk perubahan, Bertolino dan O'Hanlon (2002) menekankan bahwa klien
memiliki pengertian yang baik tentang apa yang telah atau belum berhasil di masa lalu dan, juga, apa
yang mungkin berhasil di masa depan. Jika klien terlibat dalam proses terapi dari awal hingga akhir,
kemungkinannya meningkat bahwa terapi akan berhasil. Singkatnya, hubungan kolaboratif dan
kooperatif cenderung lebih efektif daripada hubungan hierarkis dalam terapi Metcalf (1998)
menyatakan bahwa praktisi kelompok yang berfokus pada solusi percaya bahwa orang kompeten,
dan bahwa diberi iklim di mana mereka dapat mengalami kompetensi mereka, mereka mampu
memecahkan masalah mereka sendiri, yang akan memungkinkan mereka untuk menjalani
kehidupan yang lebih kaya. Pemimpin kelompok mungkin memulai sesi kelompok pertama dengan
mengatakan Kelompok ini berbeda. Sementara kami akan mendiskusikan alasan Anda berada di sini,
kami akan mengalihkan fokus kami ke apa yang ingin Anda capai daripada mengapa Anda ada di sini.
"Konsep-konsep perawatan, minat rasa ingin tahu yang terhormat, keterbukaan, empati, kontak,
dan bahkan ketertarikan dipandang sebagai kebutuhan relasional Pemimpin kelompok menciptakan
iklim saling menghormati, dialog, penyelidikan, dan penegasan di mana klien bebas untuk
menciptakan, mengeksplorasi, dan membantu penulis cerita-cerita mereka yang menghindar
(Walter & Peller 1996) .Ini adalah peran terapis untuk menciptakan peluang. untuk diri mereka
sendiri sebagai sumber daya. Karena SFBT dirancang untuk menjadi singkat, pemimpin memiliki
tugas untuk menjaga anggota kelompok pada jalur solusi daripada jalur masalah. Jika anggota
berkonsentrasi pada menceritakan masalah cerita jenuh, sulit bagi mereka untuk pindah arah positif
anggota untuk melihat Tugas terapeutik utama terdiri dari membantu klien membayangkan
bagaimana mereka ingin hal-hal menjadi berbeda dan apa yang diperlukan untuk membawa
perubahan ini (Gingerich & Eis engart, 2000). Salah satu fungsi pemimpin adalah mengajukan
pertanyaan kepada anggota dan, berdasarkan jawaban, menghasilkan pertanyaan lebih lanjut.
Beberapa pertanyaan yang menurut Walter dan Peller (2000, hlm. 43) ternyata berguna. Apa yang
Anda inginkan dari datang ke sini? "" Bagaimana hal itu akan membuat perbedaan bagi Anda? "Dan"
Apa yang mungkin menjadi tanda bagi Anda bahwa perubahan Anda ingin terjadi? "Konselor
kelompok membantu klien membangun alur cerita yang disukai. Terapis mengadopsi sikap yang
dicirikan oleh rasa ingin tahu yang terhormat dan bekerja dengan klien untuk mengeksplorasi
dampak dari masalah pada mereka dan apa yang mereka lakukan untuk mengurangi efek dari
masalah (Winslade & Monk 1999).

Proses Langkah-Langkah Kelompok yang Terfokus pada Solusi dalam

Proses Perubahan

Walter dan Teller (1992) menjelaskan empat langkah yang mencirikan proses yang juga dapat
diterapkan pada konseling kelompok (1) Cari tahu apa yang klien inginkan, bukan daripada mencari
apa yang tidak mereka inginkan. (2) Jangan mencari patologi, dan jangan berusaha mengurangi klien
dengan memberi mereka label diagnostik. alih-alih mencari apa yang klien lakukan yang sudah
bekerja dan mendorong usia mereka untuk melanjutkan ke arah itu. (3) Jika apa yang klien lakukan
tidak berhasil, dorong mereka untuk bereksperimen dengan melakukan sesuatu yang berbeda. (4)
Menjaga terapi singkat dengan mendekati setiap sesi seolah sesi terakhir dan satu-satunya.
Meskipun langkah-langkah ini tampak cukup jelas, proses kolaboratif klien dan konselor yang
membangun solusi bukan hanya masalah menguasai beberapa teknik. Model kelompok yang
berfokus pada solusi membutuhkan sikap filosofis untuk menerima orang-orang di mana mereka dan
membantu mereka dalam menciptakan solusi. Ketinggian pemimpin kelompok sangat penting untuk
keefektifan suatu kelompok. Shazer (1991), para primadona klien umumnya dapat membangun
solusi untuk masalah mereka tanpa penilaian tentang sifat masalah mereka. Dengan kerangka kerja
ini, struktur bangunan solusi sangat berbeda dari pendekatan tradisional untuk pemecahan masalah.
Saya telah secara singkat merangkum langkah-langkah yang Terlibat berdasarkan buku lems
Metcalfs (1998) tentang terapi Singkat berfokus pada solusi konsleing kelompok

mengatur Nada untuk Kelompok

fasilitator menetapkan suasana untuk berfokus pada solusi dari awal. Anggota kelompok diberi
kesempatan untuk menjelaskan masalah mereka secara singkat. Fasilitator kelompok mendengarkan
dengan hormat dan hati-hati ketika anggota menjawab pertanyaan fasilitator, "Bagaimana saya bisa
berguna bagi Anda?" Intervensi pemimpin lainnya adalah, saya ingin Anda masing-masing
memperkenalkan diri. Sewaktu Anda melakukannya, beri kami ide singkat tentang mengapa Anda
ada di sini dan beri tahu kami apa yang Anda ingin kami ketahui tentang Anda. Fasilitator membantu
orang-orang asing untuk menjaga agar masalah tetap berada di luar percakapan, yang cenderung
menjadi relawan bagi anggota karena memberi mereka kesempatan untuk membuat Pellec melihat
peluang untuk melihat diri mereka sebagai masalah yang kurang jenuh.

Mulai Menetapkan Tujuan.

Pekerjaan pemimpin kelompok dengan anggota dalam mengembangkan tujuan yang terbentuk
dengan baik sesegera mungkin. Pertanyaan yang mungkin diajukan termasuk "Apa yang akan
berbeda dalam hidup Anda ketika masalah Anda terpecahkan?" dan "Apa yang akan terjadi dalam
pemenuhan yang akan memberi tahu Anda dan kita semua dalam kelompok bahwa segala
sesuatunya lebih baik untuk Anda?" Kadang-kadang anggota berbicara tentang apa yang akan
dilakukan atau tidak dilakukan oleh orang lain dan lupa untuk memperhatikan tujuan atau perilaku
mereka sendiri. Pada saat seperti ini mereka dapat ditanya, "Dan bagaimana dengan diri Anda
sendiri? Apa yang akan Anda lakukan berbeda dalam gambar itu?" Proses penciptaan tujuan anggota
dibahas lebih lengkap di bab selanjutnya.
Mencari Pengecualian untuk Masalah

Fasilitator bertanya kepada anggota tentang kapan masalah mereka tidak ada atau ketika masalah
kurang parah. Para anggota dibantu dalam mengeksplorasi pengecualian ini, dan penekanan khusus
ditempatkan pada apa yang mereka lakukan untuk membuat peristiwa ini terjadi. Salah satu
intervensi pemimpin mungkin, "Saya telah mendengarkan Anda masing-masing berbicara tentang
mengapa Anda berada di sini hari ini. Saya menghargai Anda telah mengambil langkah untuk datang
ke grup ini untuk membuat hal yang lebih baik untukmu. Untuk perubahan kecepatan, mari kita
bicara tentang waktu sebelum masalah Anda mulai mengganggu kehidupan Anda. Apa yang Anda
lakukan pada waktu-waktu itu yang membuat masalah terus berlanjut? "Anggota kelompok terlibat
dalam mengidentifikasi pengecualian satu sama lain. Hal ini meningkatkan proses kelompok dan
mendorong fokus solusi, yang dapat menjadi sangat kuat. Misalnya, dalam korban pelecehan seksual
kelompok, ketika bers fokus pada keterampilan bertahan hidup mereka, "mantan korban melihat diri
mereka berbeda, yang cenderung secara dramatis meningkatkan kepercayaan diri mereka dan
keyakinan mereka pada diri mereka sebagai yang kompeten. Pencarian pengecualian dibahas secara
lebih rinci nanti dalam bab ini

Mendorong Motivasi

Harapan adalah sumber motivasi yang kuat yang merupakan faktor terapeutik kunci dalam
kelompok, Fasilitator dapat mengajukan pertanyaan seperti Someday ini, ketika masalah yang
membawa Anda ke kelompok ini kurang bermasalah dengan Anda apa yang akan Anda lakukan?
"Ketika masing-masing dari Anda mendengarkan orang lain hari ini, apakah ada seseorang dalam
kelompok kami yang dapat menjadi sumber dorongan bagi Anda untuk tidak terlalu sibuk dengan
masalah dan tampaknya lebih bebas masalah?"

Membantu Anggota Kelompok dengan Pengembangan Tugas

di akhir setiap percakapan pembangunan solusi, pemimpin menawarkan umpan balik ringkasan
anggota memberikan dorongan, dan menyarankan apa yang mungkin mereka amati atau lakukan
sebelum sesi berikutnya untuk lebih memecahkan masalah mereka. Pemimpin mendorong para
anggota untuk memberikan satu umpan balik lainnya, terutama pada anggota langkah kecil yang
mungkin telah diambil. Seorang pemimpin dapat mengatakan, "Banyak dari Anda telah berbicara
tentang waktu ketika masalah mengganggu Anda kurang. Sekarang mari kita pertimbangkan apa
yang mungkin Anda lakukan sebelum kita bertemu di lain waktu untuk menjaga masalah-masalah ini
lebih kecil Jika tujuan belum ditetapkan, fasilitator bisa mengatakan," Seperti yang kita tutup hari ini,
saya ingin menyarankan agar Anda masing-masing memantau aktivitas harian Anda hingga sesi
berikutnya. Berikan perhatian khusus pada situasi yang tidak terlalu menggangu Anda. Catat
pengecualian ini dan bawa mereka bersama Anda ke sesi grup berikutnya. "Sebelum penutupan
rapat, pemimpin kelompok dan anggota dapat mengevaluasi kemajuan yang sedang dibuat dalam
mencapai solusi yang memuaskan oleh menggunakan skala penilaian Anggota juga ditanya apa yang
perlu dilakukan sebelum mereka melihat masalah mereka terpecahkan dan juga apa langkah
selanjutnya mereka.

Sesi Grup Berikutnya

Pada pertemuan kelompok berikutnya pemimpin mungkin sebagai "Siapa yang ingin memulai hari
ini dengan memberi tahu kami apa yang sudah lebih baik untuk Anda karena banyak perbaikan kami
untuk laporan dan pertemuan terakhir "Jika beberapa anggota tidak memiliki banyak peningkatan
untuk meminta kembali dan ingin berbicara tentang apa yang tidak berhasil, fasilitator dapat
membantu mereka dalam mendapatkan jalur solusi. Satu kemungkinan intervensi dalam hal ini:
"Anggaplah bahwa lebih banyak lagi ini terus terjadi. Apa ini akan menjadi seperti Anda saat kami
bertemu lagi lain kali? Apa yang Anda ingin terjadi yang berbeda? "

Menciptakan Tujuan Anggota

SFBT mencerminkan beberapa gagasan dasar tentang perubahan, tentang interaksi, dan tentang
mencapai tujuan. Fasilitator percaya orang memiliki kemampuan untuk mendefinisikan makna
tujuan pribadi yang penuh dan bahwa mereka berada dalam kondisi terbaik. posisi untuk memilih
tujuan mereka ingin berprestasi dalam kelompok karena mereka mengenal diri sendiri lebih baik
daripada orang lain. Kurangnya kejelasan mengenai preferensi anggota kelompok, tujuan, dan hasil
yang diinginkan dapat mengakibatkan keretakan antara pemimpin kelompok dan anggota. Adalah
penting bahwa anggota menyampaikan apa yang mereka inginkan dan kekhawatiran apa yang ingin
mereka jelajahi. Pemimpin kelompok percaya bahwa langkah menuju penetapan tujuan perlu
dimulai selama sesi awal, berdasarkan pada asumsi bahwa klien datang untuk perubahan daripada
mengulangi peristiwa yang suram. Dalam terapi kelompok, jika hal ini tidak terjadi, kelompok dapat
memberi penghormatan (Linda Metcalf, komunikasi pribadi, Januari 3.2006). dengan mudah
bergerak mundur ke dalam fokus masalah dan Pemimpin berkonsentrasi pada perubahan kecil,
realistis, dapat dicapai yang mungkin mengarah pada hasil positif tambahan. Karena keberhasilan
cenderung membangun dirinya sendiri, tujuan sederhana dipandang sebagai awal perubahan.
Praktisi yang berfokus pada solusi bergabung dengan bahasa klien mereka, menggunakan kata-kata
yang serupa, mondar-mandir, dan pemimpin nada menggunakan pertanyaan seperti ini yang
mengandaikan perubahan, mengajukan banyak jawaban, dan tetap berorientasi pada tujuan dan
berorientasi masa depan: "Apa yang Anda lakukan? telah berubah sejak terakhir kali? " atau "Apa
yang Anda perhatikan yang menjadi lebih baik?" (Bubenzer & West, 1993). dan Walter dan Peller
(1992) menekankan pentingnya membantu klien dalam menciptakan tujuan yang jelas dan
terdefinisi dengan baik yang (1) dinyatakan dalam positif dalam bahasa klien, (2) adalah proses atau
tindakan yang berorientasi, (3) ) Terstruktur di sini-dan-sekarang (4) dapat dicapai, konkrit dan
spesifik, dan (5) dikendalikan oleh klien. Namun, Walter dan Peller (2000) memperingatkan agar
tidak terlalu memaksakan agenda untuk mendapatkan sasaran yang tepat sebelum klien memiliki
kesempatan untuk mengungkapkan kekhawatiran mereka. Diterapkan ke grup, penting bahwa
anggota merasa bahwa kekhawatiran mereka didengar dan dipahami jika mereka untuk
merumuskan tujuan pribadi yang bermakna. Dalam SFBT ada beberapa bentuk tujuan: mengubah
pandangan suatu situasi atau kerangka acuan, mengubah pelaksanaan situasi yang bermasalah, dan
memanfaatkan kekuatan dan sumber daya klien (O'Hanlon & Weiner-Davis, 2003). Anggota didorong
untuk terlibat dalam pembicaraan solusi, daripada bicara masalah, dengan asumsi bahwa apa yang
paling sering kita bicarakan akan menjadi apa yang kita hasilkan. Mengutarakan masalah akan
menghasilkan masalah yang sedang berlangsung. Bicara tentang perubahan akan menghasilkan
perubahan. Begitu individu belajar untuk berbicara dalam hal apa yang dapat mereka lakukan
dengan kompeten, sumber daya dan kekuatan apa yang mereka miliki, dan apa yang telah mereka
lakukan yang telah berhasil, mereka telah mencapai tujuan utama dari terapi Nichols, 2004, 2007).

Mengakhiri

Mulai dari sesi kelompok yang berfokus pada solusi pertama, fasilitator memperhatikan bekerja
menuju terminasi. Pertanyaan pembentukan tujuan awal yang sering diminta oleh pemimpin
kelompok adalah, "Apa yang perlu menjadi berbeda dalam hidup Anda sebagai hasil dari datang ke
sini untuk Anda mengatakan bahwa berada di grup ini bermanfaat? " Pertanyaan lain untuk
membuat para anggota berpikir adalah, "Ketika masalah terpecahkan, apa yang akan Anda lakukan
secara berbeda?" Pemimpin kelompok membantu anggota kelompok dalam memantau kemajuan
mereka dan akhirnya menentukan kapan mereka telah mencapai tujuan pribadi mereka. Sebelum
mengakhiri suatu pengalaman kelompok, para pemimpin membantu para anggota dalam
mengidentifikasi hal-hal yang dapat mereka lakukan untuk melanjutkan perubahan yang telah
mereka buat menjadi fulture (Bertolino & O'Hanlon, 2002). Anggota juga dapat dibantu untuk
mengidentifikasi rintangan atau hambatan yang dirasakan yang bisa menghalangi mempertahankan
perubahan yang telah mereka buat Karena model terapi ini adalah briet, hadir dan berpusat di masa
depan, dan menambah keluhan spesifik, sangat mungkin bahwa peserta dalam kelompok akan
mengalami masalah perkembangan lainnya di lain waktu. Anggota kelompok dapat meminta sesi
individu jika mereka merasa perlu untuk mendapatkan kembali kehidupan mereka di jalurnya atau
untuk memperbarui kisah mereka, atau jika grup tersebut adalah grup terbuka, mereka dapat
kembali ke grup untuk beberapa sesi.

Penerapan: Teknik dan Prosedur Terapeutik

Beberapa teknik kunci yang diterapkan oleh praktisi kelompok yang berfokus pada solusi termasuk
mencari perbedaan dalam melakukan, pertanyaan pengecualian, pertanyaan skala, dan pertanyaan
keajaiban.

Perubahan Pra-Terapi

Perubahan pra-terapi membahas setiap perubahan yang dibuat sebelum sesi awal. Cukup
penjadwalan janji sering membuat perubahan positif dalam gerakan. Selama sesi terapi awal, adalah
umum bagi konselor yang berfokus pada solusi untuk bertanya, Apa yang telah Anda lakukan sejak
Anda meminta penunjukan yang telah membuat perbedaan dalam masalah Anda? "(De Shazer,
1985, 1988). Dengan bertanya tentang perubahan seperti itu, terapis dapat memperoleh,
membangkitkan, dan memperkuat apa yang klien telah lakukan dengan cara membuat perubahan
positif. Perubahan ini tidak dapat dikaitkan dengan proses apy sendiri, jadi bertanya tentang mereka
cenderung mendorong klien untuk kurang mengandalkan terapis mereka dan lebih pada sumber
daya mereka sendiri untuk mencapai tujuan pengobatan mereka (Mckeel, 1996; Weiner-Davis, de
Shazer, & Gingerich, 1987).

Pertanyaan

Pertanyaan menjadi alat komunikasi utama dan intervensi utama. Pemimpin kelompok yang
berfokus pada solusi menggunakan daripada mengumpulkan informasi, pemimpin kelompok tidak
mengajukan pertanyaan yang menurut mereka mereka tahu jawabannya Pertanyaan-pertanyaan
ditanyakan dari sikap hormat, keingintahuan yang tulus, minat yang tulus, dan keterbukaan Dalam
pendekatan SFBT pertanyaan-pertanyaan tanya nselors selalu diinformasikan oleh jawaban yang
diberikan clien. Jawaban anggota kelompok memberikan informasi yang merangsang minat
pemimpin, dan pertanyaan lain berlanjut dari setiap jawaban yang diberikan. Anggota kelompok lain
didorong untuk menanggapi bersama dengan pemimpin kelompok untuk mempromosikan
kolaborasi kelompok. Pemimpin berusaha untuk membantu anggota mengidentifikasi pengecualian
dan mulai mengenali ketahanan pribadi dan kompetensi. Selain itu, pemimpin kelompok melakukan
ini sehingga anggota kelompok lainnya mulai merasa konteksnya berbeda dari kelompok yang
berfokus pada masalah. Hal ini membuat proses kelompok lebih terfokus pada solusi dan pada jalur
Menciptakan sebuah konteks kelompok di mana para anggota dapat belajar lebih banyak tentang
kemampuan pribadi mereka adalah kunci bagi anggota belajar untuk memecahkan masalah mereka
sendiri (Linda Metcalt, komunikasi pribadi, 2006)

Pertanyaan pengecualian
SBT didasarkan pada gagasan bahwa ada waktu dalam kehidupan individu ketika masalah yang
mereka identifikasi tidak bermasalah. Kali ini disebut pengecualian . Bateson (19772) berpendapat
bahwa kita belajar dengan membandingkan satu fenomena dengan fenomena lain dan menemukan
apa yang ia sebut "berita tentang perbedaan. Pertanyaan-pertanyaan pengecualian anggota
langsung ke waktu ketika masalah tidak ada. Pengecualian adalah pengalaman masa lalu dalam
kehidupan seorang anggota ketika akan beralasan untuk mengharapkan masalah terjadi, tetapi
entah bagaimana tidak (de Shazer, 1965). Penjelajahan ini mengingatkan orang-orang bahwa
masalah tidak sepenuhnya berkuasa dan belum selesai selamanya, juga menyediakan lapangan
peluang untuk membangkitkan sumber daya, melibatkan kekuatan, dan memberikan solusi yang
memungkinkan. Konselor kelompok bertanya kepada anggota apa yang harus terjadi agar
pengecualian ini terjadi lebih sering. Dalam kosakata yang berfokus pada solusi, ini disebut
perubahan-bicara (Andrews & Clark, 1996). Pengecualian adalah peristiwa nyata yang terjadi di luar
konteks masalah. Dalam konseling individual, hanya terapis dan klien yang menjadi pengamat
kompetensi. Namun, keuntungan dari konseling kelompok adalah bahwa audiensi melebar dan lebih
banyak masukan dimungkinkan (Metcalf, 1998) Beberapa klien ingin membenarkan keyakinan
mereka bahwa kehidupan tidak dapat diubah atau, lebih buruk lagi, bahwa mereka bergerak lebih
jauh dan lebih jauh dari tempat mereka ingin berada dalam hidup mereka. De Shazer (1991) lebih
suka melibatkan klien dalam percakapan di mana orang menciptakan situasi di mana mereka dapat
membuat keuntungan tetap menuju tujuan mereka. Dalam melakukan ini, seorang terapis mungkin
berkata, beri tahu saya saat-saat ketika Anda merasa baik, ketika segalanya berjalan sesuai keinginan
Anda, dan ketika Anda menikmati keluarga dan teman-teman Anda. Dalam kisah-kisah kehidupan
yang layak dijalani, kekuatan masalah telah didekonstruksi dan solusi baru termanifestasi dan
dimungkinkan. Terapis yang fokus pada solusi mendengarkan dengan saksama tanda-tanda solusi
dan pengecualian sebelumnya. Mereka percaya bahwa hidup itu berubah dan perubahan itu tidak
bisa dihindari. Fungsi mereka adalah untuk memandu pengubah dan diubah dalam arah yang dipilih
sendiri berdasarkan apa yang telah mereka ungkapkan telah bekerja sebelumnya

Pertanyaan Keajaiban

Dalam banyak kelompok peserta akan datang dengan kerangka berpikir yang berorientasi pada
masalah. Bahkan beberapa solusi yang mereka anggap dibungkus dalam kekuatan orientasi masalah.
Pemimpin kelompok yang menarik ide dari perspektif yang berfokus pada solusi cenderung untuk
campur tangan dengan meminta orang-orang untuk merangkum percakapan optimis yang
menyoroti keyakinan bahwa adalah mungkin untuk dengan cepat mencapai tujuan yang dapat
digunakan Tujuan-tujuan ini dikembangkan dengan menggunakan apa de Shazer (1985, 1988). )
menyebut pertanyaan ajaib, yang secara umum disajikan sebagai berikut: "Jika keajaiban terjadi dan
masalah yang Anda hadapi terpecahkan dalam semalam, bagaimana Anda akan tahu itu
terpecahkan, dan apa yang berbeda" terlepas dari masalah yang dirasakan. Pada dasarnya,
pertanyaan mukjizat dirancang untuk memungkinkan anggota kelompok untuk memvisualisasikan
apa yang akan terlihat seperti hidup jika masalah tidak ada (Sklare, 2005). Jika anggota kelompok
menegaskan bahwa dia ingin merasa lebih percaya diri dan aman, fasilitator mungkin mengatakan
sesuatu seperti ini: "Biarkan diri Anda membayangkan bahwa Anda meninggalkan kelompok hari ini
dan bahwa Anda berada di jalur untuk bertindak lebih percaya diri dan aman. Apa yang akan Anda
lakukan melakukan proses yang berbeda? Proses mempertimbangkan solusi hipotetis
mencerminkan O'Hanlon dan Weiner-Davis (2003) keyakinan bahwa perubahan dapat terjadi dalam
tiga cara: (1) dengan mengubah apa yang kita lakukan, (2) dengan mengubah cara kita memandang
situasi masalah , dan (3) dengan terlibat dalam konver- sasi sumber daya dan kekuatan yang dapat
kita gunakan untuk menciptakan solusi. menjadi berbeda? " Klien kemudian didorong untuk
memberlakukan "pertanyaan mukjizat apa yang dapat digunakan dalam kelompok ketika anggota
diminta untuk memikirkan tentang apa yang sedang mereka jalani dan bagaimana mereka ingin
hidup secara berbeda seolah-olah sebuah miracde benar-benar terjadi. Bisa jadi sangat membantu
bagi konselor kelompok untuk mendorong para anggota untuk bermimpi, karena mimpi mengatakan
banyak hal di mana orang ingin pergi dan jenis kehidupan yang mereka inginkan. Sesungguhnya,
anggota dapat diundang untuk memimpikan mimpi yang mustahil. Jika mereka memiliki keberanian
untuk mengejar impian mereka, mereka lebih mungkin untuk bertemu dengan sukses daripada jika
mereka membatasi bangsa imagi mereka. Pertanyaan mukjizat adalah teknik penentuan tujuan yang
berguna ketika seorang anggota tidak memiliki petunjuk tentang seperti apa keajaiban itu. Pada saat
ini mungkin ada gunanya meminta anggota kelompok lain untuk bertukar pikiran dengan anggota
yang kecewa tentang apa yang mereka pikir akan terlihat seperti mukjizatnya. Ini memicu
percakapan kreatif dan sangat mendukung (Linda Metcalf, komunikasi pribadi, 3 Januari 2006).
Pertanyaan ini memiliki fokus masa depan di mana anggota dapat mulai mempertimbangkan jenis
kehidupan yang berbeda yang tidak didominasi probiem tertentu. Intervensi ini menggeser masalah
saat ini menuju kehidupan yang lebih memuaskan di masa depan. Penekanan dari Pertanyaan di
masa lalu

Skala Pertanyaan

Terapis yang berfokus pada solusi menggunakan pertanyaan skala ketika perubahan dalam
pengalaman manusia tidak mudah diamati, seperti perasaan, suasana hati, atau komunikasi.
Misalnya, anggota grup yang melaporkan perasaan panik atau khawatir mungkin akan ditanya, "Pada
skala nol hingga 10, dengan nol adalah bagaimana perasaan Anda ketika Anda pertama kali datang
ke grup ini dan 10 adalah bagaimana perasaan Anda sehari setelah keajaiban terjadi dan masalah
Anda hilang, bagaimana Anda menilai kecemasan Anda saat ini? " Bahkan jika anggota kelompok
hanya pindah dari nol ke 1, dia telah membaik. Bagaimana dia melakukannya? Apa yang harus dia
lakukan untuk memindahkan nomor lain ke skala? Penskalaan pertanyaan memungkinkan klien
untuk lebih memperhatikan apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka dapat mengambil
langkah-langkah yang akan mengarah pada perubahan yang mereka inginkan. Teknik ini dapat
diterapkan secara kreatif untuk menyadap persepsi klien tentang berbagai pengalaman, termasuk
harga diri, perubahan pra-sesi, investasi kepercayaan diri dalam perubahan, kesediaan untuk bekerja
keras untuk menghasilkan perubahan yang diinginkan, memprioritaskan masalah untuk dipecahkan,
persepsi harapan, dan evaluasi kemajuan "(Berg, 1994, pp. 102-103). Metcalf (1998) menulis tentang
pentingnya kelompok terapis mengevaluasi berapa banyak memimpin yang mereka lakukan dalam
suatu sesi kelompok tertentu. menimbulkan pertanyaan ini bagi para pemimpin kelompok untuk
merenungkan: "Pada skala 1 sampai 10, dengan 1 berarti saya tidak melakukan apa-apa dan 10
berarti saya melakukan semua pekerjaan untuk kelompok, di mana saya ketika sesi selesai? Di mana
kelompok itu secara keseluruhan? "Jika para pemimpin menyadari bahwa mereka berada di 10
tanda dan anggota gioup berada di ujung bawah skala, mereka mungkin mempertimbangkan
mengubah tingkat tanggung jawab yang mereka asumsikan untuk menjaga sesi grup Memindahkan

Tugas Sesi Formula Pertama

Rumusan tugas sesi pertama (FFST) adalah forni pekerjaan rumah seorang pemimpin kelompok
yang dapat memberikan anggota untuk menyelesaikan antara sesi pertama dan kedua mereka.
Pemimpin mungkin berkata, "Antara sekarang dan waktu berikutnya kita bertemu, saya ingin Anda
masing-masing untuk mengamati, sehingga Anda dapat menjelaskan kepada kita semua waktu
berikutnya, apa yang terjadi dalam Anda (keluarga, kehidupan, pernikahan, hubungan) yang Anda
ingin terus terjadi "(de Shazer, 1985, p) 137. Pada sesi kedua, para anggota dapat ditanyai apa yang
mereka amati dan apa yang mereka inginkan terjadi di masa depan. Mereka juga menanggapi
pengamatan satu sama lain sebagai rekan-rekan kelompok de Shazer, intervensi ini cenderung
meningkatkan optimisme dan harapan individu tentang situasi mereka. Anggota umumnya bekerja
sama dengan FFST dan melaporkan perubahan atau peningkatan sejak sesi pertama mereka
(McKeel, 1996; Walter & Peller 2000). Bertolino dan O'Hanlon (2002) menyatakan bahwa intervensi
FFST digunakan setelah klien memiliki kesempatan untuk mengekspresikan pandangan kekhawatiran
mereka saat ini, dan terus berusaha. Adalah penting bahwa anggota kelompok merasa dipahami
sebelum mereka diarahkan untuk melakukan perubahan.

Umpan Balik Terapis untuk Anggota Kelompok Praktisi

berfokus pada solusi secara khusus memungkinkan waktu di setiap sesi kelompok untuk saling
berbagi umpan balik. Umpan balik ringkasan semacam ini membantu anggota dalam menjalankan
pembelajaran mereka di luar sesi kelompok ke dalam kehidupan sehari-hari. De Jong dan Berg
(2002) mendeskripsikan tiga bagian dasar ke struktur ringkasan umpan balik, jembatan, dan
menyarankan tugas. Pujian adalah afirmasi genine dari apa yang klien sudah lakukan (pengecualian)
yang mengarah ke solusi efektif. Pujian-pujian ini, yang merupakan bentuk dorongan untuk
menciptakan harapan dan menyampaikan harapan kepada klien bahwa mereka dapat mencapai
misi. jadikan orang-orang ame tujuan mereka dengan memanfaatkan kekuatan dan keberhasilan
mereka. Pujian dapat berupa umpan balik positif dan tulus tentang pengecualian di seluruh sesi
grup. Kedua, jembatan menghubungkan pujian awal dengan tugas yang disarankan untuk membawa
di luar kelompok yang selalu didasarkan pada pengecualian yang diidentifikasi. The fthe melakukan
ale? jembatan memberikan alasan untuk saran. Aspek ketiga dari umpan balik terdiri dari
menyarankan tugas, kepada klien, yang dapat dianggap sebagai pekerjaan rumah. Tugas observasi
meminta klien untuk hanya memperhatikan beberapa aspek kehidupan mereka. Proses swa-monitor
ini membantu klien mencatat perbedaan ketika hal-hal menjadi lebih baik, terutama apa yang
berbeda tentang cara mereka berpikir, atau berperilaku. Tugas-tugas perilaku diberikan ketika
anggota kelompok tidak yakin tentang apa yang mereka inginkan berbeda atau apa yang akan
mereka lakukan ketika keadaan menjadi lebih baik. Tugas-tugas ini mengharuskan para anggota
benar-benar melakukan sesuatu yang dipercayai oleh terapis akan berguna bagi mereka dalam
membangun solusi yang tidak menerapkan

Terapi Singkat yang Terfokus Solusi untuk Kerja Kelompok di Sekolah

Terapi singkat yang berfokus pada solusi memiliki banyak janji bagi praktisi yang menginginkan
praktik yang praktis. dan pendekatan waktu efektif untuk intervensi dalam pengaturan sekolah
(Charlesworth & Jackson, 2004; Murphy, 1996, Sklare, 2005) .Murphy (1996) memandang SFBT
sebagai mewakili perubahan besar dalam memikirkan dan menangani masalah sekolah. Alih-alih
menjadi buku masak teknik untuk menghilangkan masalah siswa, pendekatan ini menawarkan
konselor sekolah sebuah pekerjaan kolaboratif yang bertujuan mencapai perubahan kecil dan
konkret yang memungkinkan siswa untuk mendapatkan arah yang lebih produktif. Model ini
memiliki banyak hal yang ditawarkan kepada konselor sekolah yang bertanggung jawab untuk
melayani beban besar siswa dalam sistem sekolah K-12 (Skiare, 2005; Thounpson & Henderson,
2007). Gingerich adalah the der Theveve dan Wabeke (2001) melaporkan bahwa sejumlah penulis
telah memberikan contoh-contoh kasus dan diskusi-diskusi yang berhasil menggunakan nasihat
singkat yang berfokus pada solusi (SFBC) di sekolah-sekolah.

Charlesworth dan Jackson (2004) melihat SFBC yang sesuai untuk konseling sekolah karena sejumlah
alasan:

 Konselor dapat memberikan konseling yang efektif kepada lebih banyak siswa dalam waktu
yang lebih singkat.
  Model ini menggarisbawahi pentingnya perubahan kecil dan tujuan bersama.
 Pendekatan ini membantu siswa mengembangkan tujuan positif daripada negatif.
 SFBC dianggap efektif dan praktis karena menekankan "apa.
 Pendekatan ini mendorong penerimaan dan akomodasi dari berbagai tujuan". bekerja
daripada "mengapa" ada masalah. pendapat dan keyakinan, yang sesuai bagi banyak
konselor sekolah yang bekerja di sekolah dengan kelompok siswa yang beragam.
 SFBC didasarkan pada konsep yang jelas dan relatif mudah dipelajari.
 Ini adalah pendekatan berbasis kekuatan daripada model berdasarkan gangguan psikologis
dan perilaku disfungsional.

Sklare (2005) menjelaskan langkah-langkah balita di SFBC yang dapat diterapkan pada konseling

 Siswa mengidentifikasi tujuan yang jelas yang memiliki makna bagi mereka.
 menghalangi jalan untuk mencapai tujuan mereka. tidak ada dan bagaimana mereka
membawa pengecualian untuk siswa masalah, baik secara individu maupun dalam
kelompok: e Siswa kemudian mengatakan seperti apa hidup mereka tanpa masalah itu.
 Konselor memfasilitasi siswa untuk mengenali saat-saat ketika masalah mereka.
 Konselor meminta siswa untuk menetapkan peringkat dasar yang mencerminkan
kerasnya situasi mereka saat ini, yang dapat diselesaikan dengan memikirkan bagaimana
dia dapat bergerak perlahan naik skala. Tugas itu menjadi sangat penting.
 Konselor menyusun sebuah pesan tertulis kepada para siswa yang memuji pertanyaan
penskalaan. Konselor kemudian mendorong siswa untuk secara spesifik sehingga siswa
akan memiliki arah yang jelas menuju perubahan. upaya mereka dan mengidentifikasi
tugas untuk dikompilasi.

Dalam bukunya, Konseling Singkat yang Bekerja: Pendekatan Terfokus-Solusi untuk konselor
Sekolah dan administrasinya, Sklare (2005) menggunakan contoh-contoh kasus untuk melemahkan
prosedur lima langkah ini dan memberikan informasi anekdot yang mendukung tesis bahwa SFBC
adalah model yang efektif untuk bekerja dengan anak-anak dan remaja di lingkungan sekolah. Sklare
(2005) memberikan perhatian khusus pada proses penetapan tujuan dan memberikan banyak
contoh konkret tentang bagaimana konselor dapat membantu siswa dalam mengidentifikasi tujuan
yang ditetapkan dengan baik. Dia menempatkan penekanan pada pengembangan tujuan positif
daripada berhenti negatif melakukannya "tujuan. Sasaran positif melibatkan apa yang ingin dicapai
dan dinyatakan dalam cara yang dapat diamati, spesifik, terukur, dan dapat dicapai. Tujuan negatif
ditulis dalam kata-kata yang menyiratkan tidak adanya sesuatu, Konselor memiliki tugas membantu
siswa mengubah sasaran negatif menjadi yang positif dengan berfokus pada perilaku yang
diinginkan. Sklare menawarkan banyak contoh tentang cara menyusun ulang sasaran negatif
menjadi yang positif, dan ia juga menulis tentang sasaran yang berbahaya dan "Saya tidak tahu
goal.Sklare menulis tentang cara-cara yang dapat digunakan murid-murid di SFBC dengan anak-anak
kecil dan menjelaskan bagaimana pemandu yang berfokus pada solusi dapat secara efektif
digunakan bersama remaja dalam kelompok konseling. Untuk penjelasan rinci tentang 15 langkah
yang dapat digunakan untuk memimpin peserta kelompok melalui perjalanan yang berfokus pada
solusi, lihat Sklare (2005, pp. 147-156) dan Sklare, Sabella, dan Petrosko (2003, hlm. 378-380).

Menerapkan Terapi Singkat Solusi-Fokus Dengan Populasi Multikultural.

Sklare (2005) berpendapat bahwa banyak karakteristik konseling singkat yang berfokus pada solusi
membuatnya menjadi pendekatan konseling yang ideal dengan beragam populasi: penekanan pada
pengalaman klien daripada bekerja dari kerangka konselor, diskusi solusi daripada masalah,
penggunaan kata-kata klien daripada kata-kata dan frasa konselor, dan fokus pada kekuatan
daripada kelemahan. Dalam diskusi mereka tentang aplikasi multikultural SFBC, Thompson dan
Henderson (2007) menyatakan bahwa SFBC bekerja paling efektif dengan individu dan budaya
dengan preferensi untuk terlibat dalam perubahan perilaku langsung daripada pendekatan yang
berfokus pada perasaan dan kognisi. Ini menarik bagi orang-orang yang menginginkan pendekatan
praktis untuk membuat segala sesuatunya menjadi lebih baik secepat mungkin. Bartolino dan
O'Hanlon (2002) menyatakan bahwa mereka tidak mendekati klien dengan gagasan yang terbentuk
sebelumnya tentang pengalaman mereka. Sebaliknya, mereka belajar dari klien mereka tentang
dunia pengalaman mereka. Bertolino dan O'Hanlon berlatih keingintahuan multikultural dengan
mendengarkan dengan penuh hormat kepada klien mereka, yang benar-benar menjadi guru terbaik
mereka. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang penulis sarankan sebagai cara untuk lebih
memahami pengaruh multikultural pada klien:.

 Ceritakan lebih banyak tentang pengaruh yang telah dimainkan [beberapa aspek dari budaya
Anda] dalam hidup Anda. .
 Apa yang dapat Anda bagikan dengan saya tentang latar belakang Anda yang akan
memungkinkan saya untuk lebih memahami Anda sepenuhnya? .
 Tantangan apa yang Anda hadapi bertumbuh dalam budaya Anda? .Apa, jika ada sesuatu
tentang kargasimu yang sulit bagimu? .
 Bagaimana Anda bisa memanfaatkan kekuatan dan sumber daya dari budaya Anda? Sumber
daya apa yang dapat Anda dapatkan dari saat dibutuhkan?

Pertanyaan seperti ini dapat menjelaskan pengaruh multikultural tertentu yang menjadi sumber
dukungan atau yang berkontribusi terhadap masalah klien. Keterbatasan potensial dari SFBT
berkaitan dengan "sikap tidak mengetahui" terapis mengasumsikan, bersama dengan asumsi dari
"klien-sebagai-ahli. Individu dari berbagai kelompok budaya yang berbeda cenderung untuk
meningkatkan profesional sebagai ahli yang akan menawarkan arah dan solusi bagi orang yang
mencari bantuan Jika terapis memberi tahu klien, "Saya bukan ahli, Anda adalah ahli yang saya
percayai sumber daya Anda untuk menemukan solusi atas masalah Anda," hal ini mungkin
menyebabkan kurangnya kepercayaan pada terapis. Untuk menghindari situasi ini, konselor perlu
menyampaikan kepada klien bahwa mereka memiliki keahlian dalam proses terapi tetapi tidak akan
mengarahkan mereka untuk terlibat dalam perilaku yang bertentangan dengan tujuan mereka.
Dengan kelompok yang beragam ini, jika klien mengatakan bahwa mereka ingin ide-ide trom terapis
karena ini tepat dalam budaya mereka, konselor dapat terlibat dalam diskusi tentang apa ide-ide
akan terdiri dari. Ini membuat sesi solusi terfokus karena mengikuti apa yang klien minta dari
konselor (komunikasi pribadi Linda Metcalć, 3 Januari 2006).

Evaluasi Terapi Singkat Berfokus Solusi dalam Kelompok

Kontribusi dan Kekuatan Pendekatan

Saya secara khusus menghargai orientasi optimis dari SFBT yang didasarkan pada asumsi bahwa
orang-orang kompeten dan dapat dipercaya untuk menggunakan sumber daya mereka dalam
menciptakan solusi yang lebih baik dan lebih banyak cerita yang mengukuhkan hidup . Daripada
berfokus pada keterbatasan seseorang, penekanannya adalah pada kemungkinan. Banyak praktisi
dan penulis yang berfokus pada solusi telah menemukan bahwa klien dapat membuat gerakan yang
signifikan untuk membangun kehidupan yang lebih memuaskan dalam waktu singkat (Bertolino &
O'Hanlon, 2002; De Jong & Berg, 2002, de Shazer, 1991; Metcalt, 1998, Miller et al, 1996 O'Hanlon &
Weiner-Davis, 2003; Sklare, 2005, Walter & Peller, 1992, 2000, Winslade && Monk 1999) Saya pikir
karakteristik sikap nonpathologizing dari praktisi yang berfokus pada solusi adalah yang utama
kontribusi terhadap profesi konseling. Terapis membantu klien dalam mengembangkan tingkat
kesadaran baru tentang aspek diri mereka yang kurang dihargai dan diabaikan. Penekanannya
adalah pada apa yang klien lakukan ketika mereka tidak terjebak Orientasinya adalah untuk
mengembangkan apresiasi yang lebih penuh dan pemanfaatan kemampuan manusia (Hoyt 2003).
Seperti yang Anda lihat, para praktisi ini menantang gagasan bahwa terapis adalah ahli yang
menerapkan intervensi pengobatan kepada klien pasif. Daripada memikirkan apa yang salah dengan
seseorang, pendekatan ini memandang klien dengan cara yang positif. Pertanyaan kunci yang
mendasari percakapan konsultatif adalah ini "Bagaimana kita dapat menciptakan ruang untuk dialog
dan bertanya-tanya, di mana tujuan, preferensi, dan kemungkinan dapat muncul dan berevolusi?"
(Walter & e Peller, 2000, p. Xii). Untuk kreditnya, terapi yang berfokus pada solusi adalah
pendekatan singkat, sekitar lima sesi, yang tampaknya menunjukkan hasil yang menjanjikan (de
Shazer, 1991). Dalam ringkasan de Shazer tentang dua penelitian yang dilakukan di Pusat Terapi
Keluarga Singkat, ia melaporkan bahwa 91% dari klien yang menghadiri empat sesi atau lebih
berhasil dalam mencapai tujuan pengobatan mereka, Brevity adalah daya tarik utama dari SFBT di
era perawatan yang dikelola , yang menempatkan premlum pada terapi jangka pendek. Orientasinya
adalah membuat setiap sesi dihitung dan membantu klien untuk melihat apa yang terjadi setelah
sesi terapi sangat penting (Hoyt, 2003). Penelitian dari perspektif empiris yang dapat digeneralisasi
agak bertentangan dengan pendekatan konstruksionis sosial. Penelitian harus selalu dilakukan dari
perspektif klien dan bukan dari perspektif eksternal yang digeneralisasikan atau ahli. Dengan
pemikiran ini, pertanyaan dapat diajukan, Seberapa efektif adalah konseling singkat yang berfokus
pada solusi "Penelitian yang mendukung hasil yang berhasil dari SFBC meningkat (Charlesworth &
Jackson, 2004). Terlepas dari orientasi teoritis spesifik dari konselor, konseling singkat literatur
penelitian tentang hasil psikoterapi mengungkapkan bahwa pendekatan jangka pendek dan jangka
panjang sama efektif, namun metode singkat lebih hemat biaya telah terbukti efektif untuk berbagai
macam masalah. R (Hoyt, 2003). Penelitian lain yang telah membandingkan terapi singkat dengan
terapi jangka panjang umumnya tidak menemukan perbedaan dalam hasil penelitian SFBT, McKeel
menyimpulkan bahwa ketika teknik SFBT telah diuji hasilnya umumnya menguntungkan. Meskipun
hanya beberapa penelitian tentang SFBT yang ada, hasil studi menunjukkan bahwa kebanyakan klien
yang menerima laporan SFBT mencapai tujuan pengobatan mereka. Berdasarkan studi proses teknik-
teknik SFBT, McKeel mengidentifikasi tren-tren ini.

 Pertanyaan-pertanyaan pra-pengesampingan membuat klien melihat apa yang sudah

mereka lakukan yang berguna. Ketika terapis bertanya Apa yang telah Anda lakukan di masa
lalu yang berhasil? "Klien mengembangkan perspektif baru. pada situasi mereka
 Pertanyaan skeling adalah teknik yang efektif untuk memantau perkembangan pengobatan.
Kolaborasi klien-terapis cenderung dikaitkan dengan keberhasilan pengobatan ..
 Ketika terapis mampu membuat klien terlibat dalam pembicaraan solusi (daripada berbicara
masalah), klien sering laporkan bahwa perubahan terjadi. (p. 264).

Dalam tinjauan mereka terhadap 15 penelitian hasil dari SFBT, Gingerich dan Eisengart (2000)
menemukan bahwa 5 penelitian terkontrol dengan baik dan semuanya menunjukkan hasil positif.
Ada 10 penelitian lain, yang hanya dikendalikan secara moderat, mendukung hipotesis efektivitas
SFBT. Tinjauan studi ini memberikan dukungan awal untuk kemanjuran SFBT, tetapi kekurangan
metodologis tidak memungkinkan kesimpulan akhir. Kekuatan utama pendekatan yang berfokus
pada solusi terhadap kerja kelompok adalah penggunaan pertanyaan, yang merupakan inti dari
pendekatan ini. Pertanyaan terbuka tentang sikap anggota kelompok, pikiran, perasaan, perilaku,
dan persepsi selama limau ketika masalah terjadi kurang atau kurang intens adalah salah satu
interventiors utama. Seperti yang telah kita lihat, konselor kelompok yang terampil tidak menyerbu
para anggota dengan pertanyaan; sebagai gantinya, dengan kombinasi pertanyaan yang sopan dan
pertanyaan yang tepat adalah mungkin bagi peserta kelompok untuk membuat kemajuan. Sangat
berguna adalah pertanyaan berorientasi masa depan yang menantang anggota kelompok untuk
berpikir tentang bagaimana mereka cenderung memecahkan masalah potensial di masa depan.
Asumsi dari pendekatan ini adalah bahwa masa depan diciptakan dan dinegosiasikan. Masa depan
adalah tempat yang penuh harapan, di mana orang adalah arsitek dari takdir mereka sendiri (de
Shazer & Dolan, dalam pers). Ini adalah peran konselor kelompok yang berfokus pada solusi untuk
menciptakan lanskap di mana para anggota membangun masa depan mereka bersama-sama

Keterbatasan Pendekatan

Suatu kekhawatiran yang saya miliki tentang terapi kelompok singkat berfokus solusi berkaitan
dengan cara di mana beberapa pekerja kelompok dapat memuliakan teknik dan membuatnya
berakhir dengan sendirinya. Beberapa penulis dan praktisi telah menekankan bahwa ketika datang
ke praktek SFBT yang efektif tidak ada rumus atau resep untuk mengikuti Freedman & Combs, 1996;
Biksu, Winslade, Crocket, & Epston, 1997, O'Haalon, 1994; Winslade & Monk, 1999) Untuk secara
efektif mempraktekkan terapi kelompok singkat yang berfokus pada solusi, adalah penting bahwa
konselor kelompok memegang keyakinan dasar bahwa klien memiliki sumber daya internal untuk
menemukan solusi mereka sendiri. Terapis juga perlu memiliki berbagai keterampilan kelompok dan
klinis yang dapat mereka gunakan secara tepat waktu. Dalam waktu yang relatif singkat, praktisi
kelompok harus mampu membuat penilaian, membantu anggota dalam merumuskan sasaran-
sasaran spesifik, dan secara efektif menggunakan intervensi yang tepat Beberapa pemimpin
kelompok yang tidak berpengalaman atau tidak terlatih mungkin terpikat oleh sejumlah teknik:
pertanyaan keajaiban, pertanyaan skala, dan pertanyaan pengecualian. Tetapi kerja kelompok yang
efektif bukan hanya masalah memanfaatkan salah satu dari intervensi ini, Sikap konselor kelompok
dan kemampuan mereka untuk menggunakan pertanyaan yang mencerminkan minat penuh
perhatian penting adalah penting untuk proses dan hasil dari suatu kelompok. McKeel (1996)
mengamati bahwa penelitian tentang pentingnya hubungan terapeutik konsisten dengan pandangan
SFBT bahwa hasil pengobatan positif terkait dengan terapis yang mengembangkan hubungan kerja
yang efektif dan kolaboratif dengan klien. Dia memperingatkan praktisi yang kehilangan potensi dari
hubungan terapeutik "hanya akan merusak SFBT untuk diingat sebagai serangkaian teknik cerdas
yang tidak teridentifikasi (hal. 265). Beberapa terapis yang fokus pada solusi sekarang mengakui
masalah terlalu mengandalkan beberapa teknik, dan mereka menempatkan pentingnya peningkatan
pada hubungan terapeutik dan filosofi keseluruhan dari pendekatan (Nichols, 2004). Memang,
temuan ini memiliki implikasi untuk konselor kelompok yang menerapkan metode yang berfokus
pada solusi. terapis yang benar-benar dapat memahami gagasan tidak menjadi ahli dan sebagai
gantinya dapat mengakui keahlian klien akan berhasil dengan model ini dan akan mendapatkan
kepuasan dari mengamati klien tumbuh melalui penemuan pribadi mereka (Linda Metcalf,
komunikasi pribadi, 3 Januari 2006 ) Tokoh kunci terapi yang berfokus pada solusi sering menyajikan
teori sebagai sesuatu yang revolusioner dan baru, namun kesamaan antara pendekatan Adlerian ch
dan SFBT mencolok (Carlson, Watts, & Maniacci, 2006). Banyak penulis yang berfokus pada solusi
telah mengkritik teori-teori tradisional untuk fokus mereka pada patologi, defisit, mengeksplorasi
masa lalu, dan mengabaikan kompetensi dan sumber daya klien. Hovever Adlerians telah lama
keberatan dengan model medis, mempromosikan nilai-nilai terapi singkat, berbicara lebih banyak
tentang pertumbuhan daripada menyembuhkan masalah klien, memberikan perhatian lebih pada
masa kini dan masa depan daripada kepada klien di masa lalu, dan telah membuat proses dorongan
menjadi pusat. Watts dan Pietrzak (2000) membuat kasus untuk kesamaan antara terapi SFBT dan
Adlerian, terutama di bidang proses dorongan. Mereka berpendapat bahwa para ahli teori dan
praktisi SFBT cenderung tidak memberikan Adler kredit untuk fondasi pendekatan mereka. Terlepas
dari keterbatasan ini, SFBT telah banyak menawarkan praktisi kelompok Banyak dari ide dasar dan
teknik terapi singkat yang berfokus pada solusi dapat diintegrasikan ke dalam orientasi terapeutik
lain yang dibahas dalam buku ini. Model ini memberikan tantangan bagi praktisi kelompok, terlepas
dari orientasi teoritis mereka, untuk menguji secara kritis asumsi dasar yang memandu intervensi
yang mereka buat dalam kelompok mereka.