Bahan :
1 ekor ayam kampung, potong-potong, cuci bersih
3 sdm minyak, untuk menumis 500 ml air
1 lt santan sedang dari
1 butir kelapa
3 lembar daun salam
3 lembar daun jeruk
2 batang serai, memarkan
1 ruas jari lengkuas, memarkan
½ sdt gula pasir
1 sdt kaldu bubuk instan rasa ayam
Bumbu halus :
10 butir bawang merah
8 siung bawang putih
1 sdm merica
1 sdm ketumbar
2/4 sdt jintan
2/4 biji pala
1 ibu jari jahe
1 ibu jari kunyit
50 gram kemiri Garam secukupnya
Bumbu halus:
- 3 siung bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 2 tomat merah
- 2 cabai merah besar
- 20 cabai rawit
Cara membuat:
1. Tumis matang bumbu halus atau sampai bumbu tidak langu. Cemplungkan daun jeruk dan
merica.
2. Beri air kaldu, masukkan semua sisa bahan. Kecilkan api, tunggu sampai kering. Koreksi rasa.
PEPES TEMPE/TAHU
Bahan:
1 iris tempe/tahu, ditumbuk
1 ikat kemangi, dipotong daunnya
2 batang daun bawang, diiris halus
Daun pisang sebagai pembungkus
Bumbu halus:
4 butir bawang merah
3 siung bawang putih
5 butir kemiri
1 lembar daun salam di tiap bungkusan
1 sdt bumbu penyedap
1 biji cabai rawit di tiap pepes
2 sdt garam
Cara membuat:
1. Tumbuk semua bumbu, kecuali daun salam dan cabai.
2. Campur tempe/tahu yang sudah ditumbuk dengan bumbu. Aduk rata.
3. Tuang dua sendok makan tempe yang sudah diberi bumbu ke atas daun pisang. Tambahkan
daun salam dan cabai, lalu bungkus.
4. bisa menggunakan kukusan untuk memanggang pepes.
5. Setelah matang dan harum, Bunda bisa menyajikannya.
Cara membuat:
1. Siapkan ikan goreng.
2. Tumis bawang putih sampai kuning keemasan, masukkan kecap manis, kecap asin, dan lada,
aduk sampai mengental.
3. Masukkan ikan goreng, aduk rata.
Cara membuat:
- Tumis bawang putih sampai wangi.
- Masukan kacang panjang dan bombai, beri bumbu.
- Tuang air sampai setengah tumisan.
- Masak sampai mendidih dan matang.
- Masukkan larutan maizena, masak sampai meletup. Angkat
Sayur oyong
Bahan:
- 3 buah oyong muda, kupas potong bulat
- 2 buah wortel, potong-potong
- 1 bungkus kecil soun, seduh air panas
- 10 buah bakso sapi
- 10 buah telur puyuh kupas
- 1 tangkai daun bawang, seledri potong kasar
- gula, garam secukupnya
- kaldu bubuk secukupnya
- bawang goreng
- 1,5 liter air
Bumbu halus:
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- 1/2 sdt merica butiran
Cara membuat:
1. Didihkan air di panci, masukkan wortel.
2. Kemudian tumis bumbu halus hingga harum, masukkan ke panci, aduk rata, beri gula, garam
dan kaldu bubuk.
3. Setelah wortel empuk masukkan telur puyuh, bakso dan oyong, aduk rata. Biarkan semua
matang dan koreksi rasanya.
4. Jika sudah pas matikan kompor, masukkan soun, daun bawang dan seledri. Sajikan dengan
taburan bawang goreng.
Sayur asem
Bahan:
- 50 gram daun melinjo
- 1 ikat kacang panjang
- 1 1/2 liter air
- 50 gram toge panjang
- 3 belimbing wuluh/1 buah tomat
- 3 jagung manis
- 3 cm lengkuas
- 1 timun krai atau labu siam
- 1 sendok makan air asam Jawa
Bumbu halus:
- 8 butir bawang merah
- garam secukupnya
- gula pasir secukupnya
Cara memasak:
1. Potong kacang panjang sepanjang jari telunjuk. Potong jagung menjadi 3 atau 4 bagian. Iris
ujung timun krai, kemudian potong-potong seukuran satu suapan.
2. Didihkan air kemudian masukkan bumbu yang sudah dihaluskan. Masukkan jagung, masak
hingga setengah matang.
3. Tuangkan air asam, kemudian bumbui dengan garam dan gula pasir secukupnya.
4. Masukkan kacang panjang, toge panjang, kacang panjang, daun melinjo, dan timun krai.
Masak sampai sayuran cukup lunak.
5. Terakhir masukkan belimbing wuluh atau tomat yang sudah dipotong-potong, kemudian
masak selama 5 menit.
Sop Ayam Bening
Bahan :
½ ekor ayam, potong 4 bagian
4 siung bawang putih
2 cm jahe
1 buah wortel, potong
2 buah kentang, kupas lalu potong
100 g buncis, buang ujungnya
2 lembar seledri, potong 2 cm
2 lembar daun bawang, potong 2 cm
1 bungkus Royco Kaldu Ayam
1.5L air
1 sdm margarin
Cara membuat :
1. Rebus ayam bersama jahe hingga empuk di atas api sedang.
2. Panaskan wajan dan lelehkan margarin. Tumis bawang putih hingga kekuningan lalu
masukkan ke dalam air rebusan kaldu.
3. Masukkan wortel dan kentang lalu buncis. Tambahkan Royco Kaldu Ayam dan masak di atas
api kecil hingga matang.
4. Tambahkan daun bawang dan daun seledri, lalu matikan api. Sajikan selagi hangat.
5. Sajikan dalam mangkuk dan taburi dengan bawang merah goreng. Santap selagi hangat.
Sup Ikan
20m persiapan 30m memasak 6 porsi 128 kalori
Bahan-bahan :
3 ekor ikan nila ukuran sedang
2 buah jeruk nipis, diperas
1 ikat daun kemangi
2 lembar daun salam
2 batang sereh, digeprek
2 buah tomat merah, dipotong sesuai selera
1 buah tomat hijau, dipotong sesuai selera
10 buah cabe rawit merah utuh, pedasnya sesuai selera
1 sendok teh gula pasir
Garam secukupnya
Penyedap rasa secukupnya
Air secukupnya
Minyak goreng secukupnya untuk menumis
Bumbu Halus :
5 siung bawang merah
3 siung bawang putih
1 ruas jahe
1 ruas lengkuas
1 sendok teh merica butir
Cara Membuat :
1. Cuci bersih ayam, siapkan wadah untuk bumbu marinasi membuat ayam tepung.
2. Masukkan telur, bersama dengan irisan bawang putih, garam, merica bubuk, dan kaldu
bubuk. Aduk rata bumbu marinasi, kemudian masukkan ayam. Aduk rata ayam dan
diamkan selama 10 menit untuk dimarinasi. Setelahnya, siapkan piring yang sudah diisi
dengan tepung terigu sebagai bumbu kering. Lalu masukkan ayam yang sudah di
marinasi ke dalam tepung kering.
3. Goreng ayam tepung hingga matang dan berubah warna menjadi cokelat keemasan. Lalu,
angkat dan tiriskan.
4. Siapkan wajan yang sudah diberi sedikit minyak, lalu masak cabai merah besar bersama
dengan bawang putih dan bawang bombay. Masak hingga layu dan harum.
5. Setelah itu, masukkan air, saus tomat, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata
sebentar, baru setelahnya bisa masukkan larutan maizena dan sedikit perasan lemon.
Aduk rata kembali semua saus hingga mengental. Jangan lupa untuk koreksi rasa, jika
dirasa kurang pas,bisa menambahkan bumbu-bumbu penyedap sesuai selera.
6. Masukkan potongan ayam tepung yang sudah digoreng tadi ke dalam wajan. Lalu aduk
rata ayam bersama saus. Setelah ayam sudah terlumuri dengan baik, matikan api dan
tambahkan irisan daun bawang sebagai pelengkap. Angkat dan sajikan di piring.
Sayur Lodeh
Bahan Utama :
1 Buah Labu Siam
3 Buah Wortel
3 Buah Kacang Panjang
1 Buah Jagung Manis
Daun Melinjo
1 Buah Terong Ungu
500 ml Air
Bumbu :
5 Siung Bawang Merah
2 Siung Bawang Putih
1 Ruas Lengkuas
2 Lembar Daun Salam
Garam, Lada Secukupnya
Cara Memasak :
Siapkan bahan yang telah dicuci bersih, potong masing-masing sayuran sesuai selera, sisihkan.
Rebus air bersama bersama jagung manis dengan api sedang, tidak mendidih, aduk sesekali.
Masukan labu, wortel dan semua sayuran yang tersisa dan bumbu yang sudah diiris, masukan
lengkuas dan daun salam.
Lanjutkan merebus hingga sayuran matang sambil diaduk sesekali, setelah semua matang,
masukan garam dan lada secukupnya, rebus hingga menggolak sambal terus diaduk, matikan api.
Sajikan.
Sayur sop bening.
Bahan:
- 1 buah wortel
- 7 buah buncis
- 1 buah kentang
- 1/4 kembang kol
- 1/4 kol atau kubis
- 1 batang daun bawang
- 3 batang daun seledri
- 2 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 5 buah cabai rawit (opsional)
- 1/2 sdm garam
- 1/4 sdt gula
- 1/2 sdt lada
- 3 sdm minyak goreng
- Air secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum, lalu tambahkan irisan cabai rawit dan
air secukupnya.
2. Tunggu hingga air mendidih, lalu masukkan sayur-sayuran dimulai dari yang paling lama
matang terlebih dahulu, yaitu wortel, 5 menit kemudian kentang dan buncis, lalu disusul
kembang kol.
3. Biarkan hingga sayur-sayurannya lembut, setelah lembut tambahkan kol, daun bawang,
seledri, garam, lada, dan gula.
4. Kemudian koreksi rasa, bila rasa sudah pas, matikan apinya, sayur sop pun siap disajikan dan
tambahkan taburan bawang goreng agar lebih enak.
Tumis kangkung
Bahan-bahan:
- 50 ml air
Cara memasak:
1. Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai sampai harum. Masukkan terasi dan air
4. Aduk kembali, tunggu sampai kangkung layu, tes rasa dan matikan kompor. Sajikan.