A.

Perkembangan fisik pada masa remaja

Batasan usia seseorang sudah memasuki usia remaja adalah dari usia16 atau 17
hingga usia 21 tahun. Seseorang disebut remaja apabila sudah ditandai dengan
kematangan seksual dan memantapkan identitasnya sebagai individu terpisah dari
ketergantungan keluarga, mempersiapkan diri menghadapi tugas-tugas
perkembangannya, mampu menentukan masa depannya dan mencapai usia matang
secara hukum negara.
Menurut Hurlock, (1980) perkembangan fisik mulai pada masa remaja awal
hingga remaja akhir sedikit demi sedikit mengalami penurunan, terutama perkembangan
eksternal. Perkembangan internal terlihat lebih menonjol ketimbang perkembangan
eksternal. Beberapa bentuk perkembangan internal terlihatdari bentuk perut yang
semakin memanjang dan tidak lagi berbentuk pipa, usus bertambah panjang dan besar,
otot-otot perut dan dinding usus menjadi lebih kuat dan tebal, berat hati semakin
bertambah dan kerongkongan makin panjang, perkembangan jantung tumbuh pesat,
dinding pembuluh darah meningkat dan matang seiring kuatnya jantung dan kapasitas
paru-paru remaja perempuan meningkat pada usia 17 tahun dan lebih cepat matang
ketimbang pria. Sementara perubahan fisik eksternal pada remaja terlihat dari semakin
proporsionalnya bentuk anatomi tubuh. Penambahan tinggi badan remaja putri rata-rata
pada usia 17-18 tahun dan penambahan tinggi remaja putra kira-kira pada usia 18-19
tahun. Perubahan berat badan mengikuti jadwal yang sama dengan tinggi badan dan
terjadi pada bagian-bagian tubuh yang mengandung lemak sedikit atau tidak sama sekali
tanpa lemak.
Selanjutnya Atwater (dalamm Sumiati, 2009) mengatakan bahwa, perubahan fisik
yang terjadi padamasa remaja ialah perubahan pada ukuran otot yang semakin
bertambah dan kuat, testoteron menghasilkan sperma dan estrogen memproduksi sel-sel
telur sebagai tanda kematangan yang diikuti munculnya tanda-tanda seks sekunder,
 seperti membesarnya payudara, berubahnya suara, adanya ejakulasi pertama, tumbuhnya
rambut-rambut halus disekitar kemaluan, ketiak dan wajah (Pieter dan Namora, 2013).
B. Perkembangan Kognitif
Perkembangan kognitif adalah perubahan kemampuan mental seperti belajar,
memori, ,menalar, berpikir dan bahasa (Jahja, 2012). Menurut Pieget (dalam santrock,
2001; dalam Jahja, 2012), seorang remaja termotivasi untuk memahami dunia karena
perilaku adaptasi secara biologis mereka. Dalam pandangan pieget, remaja secara akti
membangun dunia kognitif mereka, di mana informasi yang didapatkan tidak langsung
diterima begitu saja ke dalam skema kognitif mereka. Remaja telah mampu
membedakan antara hal-hal atau ide-ide ini, seorang remaja tidak saja
mengorganisasikan apa yang dialami dan diamati, tetapi remaja mampu mengola cara
berpikir mereka sehingga memunculkan suatu ide baru (Yessi, 2017). INI JURNAL AA
C. Perkembangan emosi pada remaja
Pada umumnya, kondisi emosi pada remaja yang tidak stabil sehingga
menyebabkan dia kurang mampu menguasai dan mengontrol emosi. Bahkan,
ketidakmampuan mengontrol emosi menyebabkan remaja selalu mengalami storm anda
stress, yakni periode menghadapi berbagai tekanan-tekanan emosi. Tekanan emosi bisa
bersifat psikologis dan fisik, terutama pengaruh dari perubahan hormon. Seorang remaja
dikatakan matang secara emosi jika dia bisa mengontrol emosi, menunggu
mengungkapkan emosinya, mengungkap emosi dengan cara lebih terhormat dan bisa
diterima. Artinya, remaja terlebih dahulu kritis sebelum beraksi (Hurlock, 1980).
Sementara, menurut Nuryoto (dalam sumiati, 2009) ciri-ciri kematangan emosi
remaja ditandai dengan semakin berkurangnya sikap kekanak-kanakannya, bersikap
rasional, bersikap objektif, bisa menerima kritikan orang lain sebagai pedoman untuk
bertindak lebih lanjut, bertanggung jawab terhadap apa yang dilakukannya, dan mampu
menghadapi masalah dan tantangan (Pieter dan Namora, 2013).
Sary Yessy, 2017. Perkembangan Kognitif dan Emosi psikologi Masa Reama Awal .
Jurnal pengabdian Kepada Masyarakat, Voume 1, No. 1.
Pieter Herri dan Namora Lubis, 2013. Pengantar Psikologi Untuk Kebidanan. Penerbit :
KENCANA